Có một số loại rau ăn sống rất tốt, nếu nấu chín sẽ làm biến mất đi các loại vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Đau mãn tính là đau thần kinh hoặc cơ bắp, nó có thể xảy ra ở lưng, vai, xương chậu, đầu gối, đầu... Viêm là nguyên nhân chính gây đau mạn tính.

Na đóng vai trò tăng cường loại bỏ chất lỏng và axit trong các khớp, viêm khiến người bệnh không còn cảm nhận rõ rệt cảm giác đau nhức dai dẳng.

Thịt gà là món ăn giàu dinh dưỡng nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, một nghiên cứu của Anh cho thấy thịt gà làm ung thư vú di căn nhanh chóng.

Mẻ là gia vị được làm từ cơm đem ủ kín, để lên men. Theo nhiều chuyên gia, nếu làm mẻ bẩn không đảm bảo vệ sinh, sẽ rất độc hại.

Con hến có khả năng chế biến thành nhiều món ăn khác nhau được nhiều người thích nhưng bên cạnh những tác dụng tốt cho sức khỏe thì thực phẩm này cũng có nhiều tác hại đáng sợ.

Thường xuyên bổ sung quả dưới đây cho cơ thể bạn sẽ không lo bị ung thư.

Ăn loại quả quen thuộc và rẻ tiền này cả đời bạn không lo ung thư tìm tới - hãy bỏ túi ngay hôm nay.

Tuy có nhiều lợi ích trong phòng và chữa bệnh nhưng khi sử dụng nếu không cẩn thận húng quế cũng có những tác dụng phụ nguy hiểm tới sức khỏe.

Có những thực phẩm rất quen thuộc và rẻ tiền nhưng lại là thảo dược quý đặc trị một số bệnh. Hành lá hẳn là thực phẩm hết sức quen thuộc nhưng ít ai ngờ nó lại có tác dụng cực hữu hiệu trong việc chữa trị một số bệnh thường gặp.

Thịt là món ăn quen thuộc thường xuất hiện trong bữa ăn của các gia đình, đặc biệt là các loại thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò,... Tuy nhiên bạn cần lưu ý khi chọn lựa thịt đỏ, tốt nhất đừng mua 3 loại dưới đây để bảo vệ sức khỏe cả nhà.

Thân thiện và vô cùng quen thuộc nhưng không mấy ai hiểu rõ giá trị dinh dưỡng dồi dào của ngô luộc.

Thực phẩm rẻ tiền này chính là thần dược cho dạ dày - hãy biết ngay để luôn khỏe mạnh.

Ăn khoảng 100 g cải xoong mỗi ngày có thể ngăn ngừa ung thư vú và giảm nguy cơ ung thư nói chung.

Dầu cá là tên gọi của một loại thuốc bổ hay thực phẩm chức năng được bào chế dưới dạng viên nang mền có màu vàng đặt trưng như các loại dầu thực vật thông thường. Trong dầu cá có chứa nhiều các vitamin tan trong dầu. Vậy nên uống dầu cá như thế nào là tốt nhất.