Trái cây là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, việc ăn không đúng cách sẽ gây ra những tác hại nhất định tới sức khỏe.

Dưa hành, dưa cải muối và cà muối tiềm ẩn nhiều nguy hại đến sức khỏe, đặc biệt một số người không nên ăn những món này.

Dưới đây là 5 thói quen có thể làm tổn thương dạ dày nghiêm trọng mà rất nhiều người Việt đang mắc phải.

Dưới đây là những sai lầm tai hại khi uống nước cam mà rất nhiều người mắc phải gây nguy hại lớn đến sức khoẻ.

Lựa chọn bữa ăn sáng như thế nào có ảnh hướng rất lớn đến sức khỏe của chúng ta. Có những thực phẩm sẽ giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả, nhưng cũng có những thực phẩm mà chúng ta nên tránh xa, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vỏ trứng gà thường được vứt đi không thương tiếc. Tuy nhiên công dụng của vỏ trứng gà đem lại cho sức khỏe chắc chắn sẽ làm bạn thay đổi suy nghĩ này. Đừng vội ném vỏ trứng vào sọt rác nhé.

Ổi có nhiều tác dụng kì diệu cho sức khoẻ. Thế nhưng, ăn ổi vào mùa thu cũng cần nắm rõ những nguyên tắc sau nếu không muốn rước bệnh vào thân.

Uống nước cam rất tốt cho cơ thể nhưng cần tránh xa những thời điểm sau đây.

Nước gạo lứt chứa nhiều canxi, sắt, khoáng chất… tốt cho sức khỏe và giúp đốt cháy mỡ thừa vô cùng hiệu hiệu quả.

Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người trào ngược dạ dày thực quản cần ghi nhớ.

Bạn có biết rằng ổi chính là loại quả có hàm lượng vitamin C nhiều nhất hơn rất nhiều cam và chanh, từ đó đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn ổi. Dưới đây là 4 nhóm người nên cẩn thận khi ăn ổi.

Dưới đây là những loại trái cây bạn cần chú ý tuyệt đối không dược ăn khi đói.

Ăn sữa chua không đúng cách là một trong những sai lầm nghiêm trọng gây hại sức khỏe.

Giá đỗ tốt cho sức khỏe nhưng lại là loại rau thường được sử dụng hóa chất để mập mạp và nhanh lớn. Do đó, khi đi chợ mua giá đỗ, các gia đình cần tránh mua những loại có dấu hiệu dưới đây.

Bưởi là một trong những loại hoa quả yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn cần hạn chế ăn bưởi tại 5 thời điểm này để tránh gây hại cho sức khỏe.