Bạn thường xuyên ăn sáng bằng những món ăn dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh mà không tốn nhiều thời gian.

Chuyến đi tới Hang Én của Việt Nam khiến tác giả Mỹ không thể nào quên.

Đến khi tôi nhận ra tình cảm của mình thì cô ấy lại lạnh lùng bỏ đi. Hóa ra, niềm hạnh phúc bấy lâu nay chỉ là bước đệm cho màn trả thù đau đớn này.

Khoai tây chứa một lượng vitamin rất lớn, tốt cho sức khỏe nên bạn hãy thường xuyên ăn nhé.

Nước ép trái cây đóng hộp, đồ ăn ít béo, bơ thực vật... tưởng tốt nhưng ăn thường xuyên sẽ không có lợi cho sức khỏe của bạn.

Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lựa chọn thời điểm ăn cho thích hợp để hấp thu được hết chất dinh dưỡng.

\Người mắc bệnh gan, trẻ em hay phụ nữ đang mang thai …nên cắt bỏ hoàn toàn hoặc hạn chế uống cà phê để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng được chế độ giảm cân sau sinh mà bé vẫn đủ sữa mẹ.

Duy trì thói quen dưới đây thường xuyên bạn sẽ bảo vệ tốt lá gan của mình.

Tiền trong túi cô, cô không đưa thì bà làm gì được cô! Cuối cùng, đòi mãi không được mẹ chồng Lan đành phải bỏ cuộc trong sự tức tối. Cô có nợ bà đâu mà bà cho mình cái quyền đòi mãi cơ chứ.

Sau thời gian dài vắng bóng, nữ ca sĩ Ngọc Anh bất ngờ về nước tham gia loạt dự án âm nhạc khiến người hâm mộ không khỏi vui mừng. Bên cạnh đó cuộc sống nơi trời Tây của cô cũng khiến không ít khán giả tò mò.

Gặp phải mẹ chồng tai quái luôn tìm kế sách trị con dâu thì nàng dâu phải cao tay lắm mới may ra thoát được.

Kiên trì thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân theo thực đơn dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng cân đối chỉ trong vòng 2 tuần.

Ngồi vào bàn, Nhung lặng lẽ ăn bữa sáng do chồng chuẩn bị. Phía đối diện, Lâm chu đáo chăm sóc cho con gái, không cần Nhung phải bận lòng.

Bạn cần chú ý lựa chọn thời điểm ăn trái cây để tốt cho sức khỏe.