Tìm kiếm: các-loại-trái-cây
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thực phẩm giàu kẽm gồm những loại thực phẩm nào. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đánh giá điều này.
DNVN – Chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bệnh tật chuyển biến tích cực. Dưới đây là 10 loại trái cây vô cùng tốt nhưng có thể gây hại cho những người bị tiểu đường.
Trời nóng luôn tạo cảm giác mệt mỏi, chán ăn. Bạn cần giảm thức ăn giàu năng lượng, nhất là dầu mỡ và đường bột vì tạo nhiều năng lượng làm cơ thể thấy nóng hơn. Thay vào đó, tăng cường ăn hoa quả và uống nhiều nước.
Đây đều là những loại củ quả vô cùng quen thuộc, được rất nhiều người yêu thích nhưng lại có khả năng gây ngộ độc rất cao.
Tình trạng hoa quả bị phun tưới, tẩm các hóa chất để giữ được vẻ tươi ngon, hấp dẫn luôn khiến các chị em bối rối mỗi khi lựa chọn hoa quả sạch cho gia đình.
Chọn dứa nhìn lá, chọn bơ lắc đều, chọn lựu nhìn vỏ…. thuộc làu công thức này đảm bảo bạn là một người mua hoa quả hoàn hảo, chọn 10 loại quả ngon cả 10.
Kết hợp nhiều thực phẩm với nhau sẽ tạo ra món ăn ngon, lạ miệng. Sau đây là 14 nhóm thực phẩm bạn nên biết, nó sẽ mang lại giá trị dinh dưỡng lớn hơn cho cơ thể.
Tuy vẻ bề ngoài và cả mùi vị đều không có gì hấp dẫn, thậm chí đối với một vài người còn cảm thấy ‘kinh dị’ với chúng. Thế nhưng, đây chính là những thực phẩm phòng chống ung thư hiệu quả hàng đầu.
Nếu bạn thấy có mùi vị lạ như ngủ dậy miệng đắng mặc dù đã đánh răng cẩn thận trước khi đi ngủ hoặc sáng sớm, chính là cảnh báo nội tạng bạn đang gặp vấn đề và có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm là rất cao.
Chè khúc bạch là một trong các món chè ngon làm mưa làm gió ở Hà Nội trong vài năm gần đây. Người ăn thích thú cái vị man mát, ngậy ngon của món chè khúc bạch hấp dẫn này. Cùng học công thức làm nhé các bạn.
Trong quá trình mang thai mẹ bầu hãy thường xuyên bổ sung những loại quả dưới đây giúp bé sinh ra cứng cáp và không lo tăng cân.
"Siêu thực phẩm" rẻ tiền ngừa ung thư tốt hơn "thần dược" - muốn khỏe mạnh cả đời hãy bổ sung đều đặn vào thực đơn mỗi ngày.
Có nhiều thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ mang lại những lợi ích vô cùng bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
Ăn ba loại quả này trong thời gian dài sẽ rất tốt cho da. Phụ nữ không muốn da xấu đi, đừng nên bỏ qua.
Nếu bị đau dạ dày bạn hãy dành 1 phút mỗi ngày làm điều này là tự gia hạn thêm tuổi thọ cho mình - nhớ bỏ túi ngay.
End of content
Không có tin nào tiếp theo