Thạc sĩ Trần Quang Phong - thạc sĩ dinh dưỡng và an toàn thực phẩm, Đại học Nông Nghiệp Trung Quốc đã liệt kê ra 18 loại rau củ quả còn nhiều vitamin C hơn cam, chanh gấp 5, 6 lần.

Cơm dừa, đuông dừa, kẹo dừa, bánh xèo ốc gạo, chuối đập… là những món ăn dân dã ngon, bổ rẻ ở Bến Tre, tuyệt hảo như chính bản tính con người nơi.

Cư dân mạng nhận thấy nàng dâu này không chỉ ẩu đoảng mà còn không phân biệt được loại rau nào dùng muối dưa.

Hiện nay các bệnh về gan gia tăng một cách nhanh chóng. Có thể do chế độ ăn quá nhiều chất, do thói quen lười vận động hoặc do tiêu thụ những thực phẩm gây hại cho gan như các đồ uống có cồn, đồ uống có gan, thức ăn nhanh….

Rau cải có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều chất xơ, vitamin có lợi cho cơ thể. Rau cải cũng hỗ trợ chữa nhiều bệnh rất hiệu quả. Thế nhưng với một số người 'đại kỵ' với rau cải thì ăn loại rau này lại có thể 'rước họa vào thân.

Với bí quyết của những bà nội trợ đảm đang này sẽ giúp bạn muối dưa thơm ngon không bao giờ lo hỏng.

Quả nhót rất bổ dưỡng cho sức khoẻ con người nhưng cũng có những tác dụng phụ.

Trồng rau mầm tại nhà không khó, thời gian được thu hoạch lại rất nhanh. Chị em hãy tham khảo 2 cách trồng dưới đây để thực hiện ngay nhé.

Theo thống kê của Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, ước tính có 30-40% thực phẩm chúng ta tích trữ bị hỏng và phải vứt bỏ. Điều này tương đương với thiệt hại 160 tỷ đô la mỗi năm.

Với cách xào rau cải ngọt với tỏi dưới đây giúp món ăn thơm ngon, hấp dẫn, ai cũng thi nhau gắp.

Thịt gà là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, ăn thịt gà cần biết những điều này kẻo mang thêm bệnh vào người.

Thịt gà là loại thực phẩm được nhiều người ưa thích, thế nhưng, ăn thịt gà cần chú ý đến thực phẩm đại kị này kẻo càng ăn càng độc.

Dù không được đón Tết ở quê nhà nhưng dàn sao Việt hải ngoại vẫn rất hào hứng nấu ăn cùng nhau, đi chợ Tết, xin chữ - xin lộc… với mong muốn giữ gìn hương vị Tết cổ truyền ở trời Tây.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm "đại kỵ" với thịt gà, mẹ đảm đừng dại nấu chung kẻo "tiền mất tật mang", rước bệnh về cho cả nhà.

Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ, stress, ăn uống không điều độ... Hãy ăn những loại rau dưới đây để 'xoa dịu' và bồi bổ cho dạ dày của bạn.