Những thói quen như tắt đồng hồ báo thức để ngủ lại, uống cà phê khi còn quá sớm hay ăn quá gần giờ đi ngủ đều sẽ khiến cơ thể bạn mệt mỏi cả buổi sáng, thậm chí cả ngày.

Tăng cân, mệt mỏi, vấn đề về tuyến giáp... là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang trao đổi chất chậm bạn cần thay đổi.

Tại Diễn đàn kỹ thuật-quân sự quốc tế Army-2021, Công ty Nga Kronstadt đã giới thiệu loạt máy bay không người lái chỉ huy, trinh sát và tấn công siêu hạng.

Nếu câu trả lời là ''có'' cho những câu hỏi trên. Thì tốt nhất bạn nên chấm dứt cuộc tình đó, bởi bạn hoàn toàn xứng đáng có được một tình yêu đẹp hơn.

Dưới đây là 4 loại nước ép giúp giảm đau bụng kinh mà bạn nên biết.

Thông thường, phụ nữ mang thai là người trực tiếp mắc các triệu chứng ốm nghén. Tuy nhiên, một vài trường hợp đã xảy ra với các ông bố tương lai.

Nước dừa được coi là rất có ích cho bà bầu nhưng cũng được cảnh báo về nguy cơ sảy thai do thức uống này đem lại.

Pukharam, 42 tuổi, ở bang Rajasthan, mắc chứng rối loạn hiếm gặp có tên Axis Hypersomnia, khiến anh có lúc ngủ liền 20 đến 25 ngày một tháng.

Khi bị căng thẳng, nhiều người có xu hướng “xoa dịu” bằng đồ ăn do đó nên "thủ sẵn" vài thực phẩm lành mạnh để đối phó với tình trạng này.

Thật khó để hoàn thành các công việc nhà khi có em bé ở xung quanh. Đôi khi bạn có thể cảm thấy mình chỉ muốn được nghỉ ngơi, hoặc ít nhất là không phải vừa dọn dẹp, vừa trông trẻ cùng một lúc. Đó thực sự là một thách thức.

Tình yêu không đến khi chúng ta tìm kiếm nó, cũng không phải khi chúng ta tạo áp lực cho nó. Ngược lại, tình yêu đích thực chỉ đến khi bạn ngừng tìm kiếm những điều viển vông bên ngoài bản thân mình.

Thiền, yoga và các bài tập hít thở đơn giản có thể là những công cụ hữu ích mang lại sự thư giãn cho hệ thần kinh và bảo vệ sức khỏe tâm lý.

Chiếc chìa khóa mang tên “Bốn thỏa ước” mà Don Miguel Ruiz giới thiệu sẽ giúp mọi người tự giải phóng những suy nghĩ kìm hãm bản thân và đạt được tự do.

Nếu bạn đang thừa cân thì hãy chú ý chế độ ăn uống lành mạnh ngay từ hôm nay nhé.

Phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cao. Dấu hiệu ung thư ở phụ nữ bao gồm các biểu hiện như khó thở, đau ngực, sưng hạch ở nách, cổ...., phụ nữ cần phải biết để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả.