Dưới đây là những loại rau, chị em từ tuổi 30 nên bổ sung để làm chậm lão hóa và sống lâu nha.

Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây thì bạn nên nhanh chóng đi kiểm tra chức năng gan của mình ngay nhé.

Tinh hoa của mọi tạng phủ được tàng chứa chủ yếu ở thận. Vì thế, muốn lọc sạch độc tố cơ thể hãy nhớ nguyên tắc chăm sóc thận sau đây.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm nên ăn vào buổi sáng vì chúng rất có lợi cho gan.

Chỉ bằng cách sử dụng củ cải bạn sẽ không cần phải lo lắng nhiều về làn da của mình đâu nhé.

Sau đây là danh sách 5 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Củ cải là loại thực phẩm rẻ và tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, loại củ này còn có tác dụng cực tốt trong việc giảm cân, làm đẹp đối với phụ nữ.

Đây là những loại nước uống giúp lọc thận sạch và giữ cho dáng vóc cân đối mà bạn nên uống hằng ngày.

Đây là cách biến cơm nguội thành một món ăn thơm ngon bổ dưỡng khiến ai cũng mê.

Quả nhót được rất nhiều người ưa chuộng nhưng không phải ai cũng có thể ăn được loại quả này.

Bạn có thể tự hạ men gan tại nhà chỉ bằng một số phương pháp đơn giản.

Bạn chỉ cần ăn củ cải trắng thường xuyên sẽ cải thiện sức khỏe rất tốt.

Những thực phẩm này dường như quá quen thuộc với người Việt, nhưng lại chứa nhiều độc tố cực kỳ có hại cho sức khỏe.

Bạn tuyệt đối không được ăn củ cải với những thực phẩm dưới đây nếu không muốn hại sức khỏe.

Nhiễm trùng đường tiết niệu, đau lưng, tiểu són, tiểu dắt, tiểu ra máu, đau đớn khi đi tiểu,… là những hậu quả do sỏi thận gây ra. Nguyên nhân sỏi thận lại đến từ chính những sai lầm trong ăn uống của nhiều người.