Một số loại nước ép dưới đây giúp bạn phòng ngừa ung thư một cách hiệu quả.

Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn nhưng bạn cần chú ý những điều dưới đây khi ăn thực phẩm này nhé.

Bạn nên cắt giảm các thực phẩm không có lợi cho gan trong chế độ ăn uống thay vào đó bằng những món ăn bổ dưỡng khác.

Một số loại thực phẩm bạn không nên để trong tủ lạnh vì chẳng có tác dụng gì, thậm chí còn gây hại.

Gan là cơ quan có chức năng đào thải chất độc. Tuy nhiên gan cũng rất dễ bị tổn thương nếu không được chăm sóc cẩn thận. Dưới đây là 10 thực phẩm vào buổi sáng rất tốt cho gan.

Những loại nước ép trái cây dưới đây chứa nhiều khoáng chất tốt chị em muốn giảm cân.

Đu đủ là một trong những loại quả có vô vàn lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Ăn đu đủ thường xuyên sẽ giúp cơ thể có những thay đổi bất ngờ dưới đây.

Những thực phẩm dưới đây thường xuyên ăn buổi sáng sẽ cực tốt cho gan.

Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm này vào bữa ăn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những loại thực phẩm này chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt có lợi cho sức khỏe của gan.

Chuối đỏ tuy không phổ biến và được nhiều người sử dụng nhưng thực tế chuối đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Ngô, cá, cà rốt... là thực phẩm nếu bạn ăn thường xuyên sẽ cải thiện thị lực cho mắt.

Bổ sung vitamin C là cách củng cố sức đề kháng của cơ thể, giúp phòng ngừa bệnh tật.

Cà rốt, atiso, táo... là thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để thanh lọc cơ thể tại nhà.

Cà rốt, quả mọng, bơ...là thực phẩm giúp bạn bảo vệ làn da vô cùng hiệu quả.