Tìm kiếm: chà-xát

Với áp lực cuộc sống ngày càng gia tăng, nhịp sống của con người ngày càng nhanh, làm thêm giờ và chế độ ăn uống thất thường ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con người, đặc biệt là sức khỏe người trung niên và cao tuổi. Vậy làm thế nào để đảm bảo sức khỏe cho người già và sống lâu?
Tôi tin rằng nhiều bạn đã bắt đầu lo lắng về việc giặt giũ quần áo, không chỉ khó giặt mà chất liệu, độ đậm màu, đồ lót và áo khoác cũng không nên trộn lẫn với nhau, đặc biệt nếu có trẻ nhỏ ở nhà, quần áo nên giặt riêng. Chỉ giặt quần áo mỗi ngày là cả một vấn đề lớn.
Lời khuyên của Tổ chức Y tế Thế giới: Hãy gọt vỏ thật sạch các loại rau củ và trái cây. Có tương đối nhiều dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trên bề mặt của trái cây và rau quả. Gọt vỏ là một cách hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu. Thích hợp cho khoai tây, củ cải, xà lách, mướp,...

End of content

Không có tin nào tiếp theo