Ngồi làm việc trong thời gian dài dễ khiến lưng và cổ đau nhức. Bạn có thể học ngay những mẹo này để giúp loại bỏ cơn đau và giúp cho cơ thể được thoải mái hơn.

Mặc dù giày cao gót mang tới sự tự tin, quyến rũ cho phụ nữ nhưng những tác động của nó tới sức khỏe xương khớp khi đi thường xuyên cũng vô cùng nguy hiểm.

Giãn tĩnh mạch là tình trạng nhiều người gặp phải, tránh một số thói quen hàng ngày sau đây có thể cải thiện đáng kể hiện tượng mạch máu nổi cục, sưng phù này.

Những bài tập dưới đây sẽ giúp giảm những cơn đau viêm khớp rất hiệu quả.

Cơ thể sẽ thay đổi như thế nào ở người dậy sớm đi bộ trong nửa năm? Đây là những lợi ích thiết thực giúp cơ thể như “thay da đổi thịt”, trẻ khỏe và sống thọ hơn rất nhiều.

Nhiều người lo lắng về việc bỏ lỡ các buổi tập thể dục hay các lớp thể thao. Tuy nhiên, họ lại quên mất rằng trong chính ngôi nhà nhỏ bé của mình cũng có thể thực hiện rất nhiều môn thể thao và hoạt động thể chất.

Bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn giảm tình trạng đau cổ vai gáy khi làm việc tại nhà vô cùng hiệu quả.

Chompoo Araya ở tuổi 40 vẫn là mỹ nhân hạng A đình đám Thái Lan, cuộc sống giàu có, hạnh phúc của cô nhận được sự ngưỡng mộ từ khán giả.

Cuộc sống vợ chồng trong năm đầu tiên chưa bao giờ là dễ dàng. Cả hai đều thấy bỡ ngỡ, lạ lẫm về cuộc sống hôn nhân và những bất đồng, mâu thuẫn là không thể tránh khỏi.

Căng cơ, viêm gân, viêm xương khớp... là nguyên nhân khiến bạn bị đau hông khi chạy bộ.

Có gì đâu nhỉ, trai gái đến với nhau để tìm hiểu, không hợp thì tan chứ có gì phải ngại. Nói vậy nhưng Trân vẫn không thích cảm giác tỉnh ngủ giữa đêm. Thà cứ thẳng thắn và rõ ràng với nhau.

Georgia Ellenwood sở hữu vẻ ngoài nóng bỏng, cô thường xuyên xuất hiện trên tạp chí, chương trình truyền hình ở quê nhà.

Mẫu trực thăng cá nhân Mercedes-Benz Airbus H-145 của Neymar được sơn đen lấy cảm hứng từ Batman, siêu anh hùng mà Neymar yêu thích.

Để sinh tồn, các loài mãnh thú trong rừng thiêng nước độc hay "quái vật" biển sâu đều sở hữu bộ răng cực kỳ chắc khỏe, dễ dàng nghiền nát con mồi trong nháy mắt.

Mỗi người đều có một cách tiết kiệm tiền khác nhau vì nhu cầu của mỗi người không giống nhau.