Nấm linh chi vốn được coi là 'thần dược', có tác dụng bồi bổ cơ thể cực tốt. Thế nhưng không phải ai cũng có thể dùng được loại thuốc bổ quý giá từ thiên nhiên này, đặc biệt là những người mắc bệnh huyết áp, suy gan, thận.

Siberia được biết tới là một trong những vùng đất băng giá nhất thế giới. Nhiệt độ tại đây vào mùa đông thường dao động ở mức -70 đến -60 độ C. Với sự khắc nghiệt của thời tiết như vậy, có bao giờ bạn đặt ra câu hỏi liệu nơi này có tồn tại sự sống của con người và động vật.

Rau củ luộc không cần nồi vừa đơn giản lại không làm mất chất dinh dưỡng.

Ngoài thịt, cá còn nhiều bộ phận giàu dinh dưỡng khác mà chúng ta không biết và thường để phí.

Dưa chuột là loại quả quen thuộc với tất cả mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những đại kỵ khi ăn dưa chuột.

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu nhớ thường xuyên ăn những loại rau củ này nhé.

3 tháng cuối của thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ. Do đó, mẹ cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng để con phát triển tốt nhất.

Irene hội tụ mọi yếu tố mà một nữ idol cần có để nổi tiếng: Ngoại hình, tài năng và nhân cách.

Các nữ nhân thời nhà Thanh không hề kém sắc như chúng ta luôn nghĩ.

Họ vẫn giữ mối quan hệ thân thiết dù đã trải qua nhiều năm bên nhau.

Bên cạnh món canh mồng tơi nhàm chán, chị em có thể đem loại "rau vua" này xào với thịt bò ăn vừa ngon lại bổ dưỡng.

Khoai sọ thường được dùng làm thực phẩm trong căn bếp của gia đình. Thế nhưng chắc hẳn ít ai biết rằng khoai sọ còn có công dụng chữa bệnh cực kì hữu ích.

Uống mật ong theo cách này sẽ không mang lại kết quả gì đâu bạn nhé.

Cách nấu chè hạt sen thơm ngon chuẩn vị nhất giúp thanh mát ngày hè - hãy cùng tham khảo và chế biến cho cả gia đình thưởng thức.

Nghiên cứu cho thấy, những loại thực phẩm này sau khi mọc mầm sẽ chứa lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.