Nếu bạn có đường ruột nhạy cảm, rất nhiều thứ có thể khiến bạn gặp các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, tiêu chảy...

Dịp Tết, các loại đồ ăn chế biến sẵn được nhiều người lựa chọn để bảo quản trong tủ lạnh. Tuy nhiên, với điều kiện thời tiết nóng ẩm ở nước ta, thực phẩm dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, nấm, mốc dẫn đến hư hỏng và ngộ độc thực phẩm. Để đảm bảo sức khỏe, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế đã đưa ra một số gợi ý về cách bảo quản.

Thật ra, nhà bếp nguy hiểm hơn chúng ta biết. Không chỉ bởi những dụng cụ sắc nhọn, nguy cơ cháy nổ mà còn tiềm ẩn nhiều tác nhân gây bệnh ung thư.

Chế độ ăn uống, lối sống không điều độ có thể làm tổn thương đại tràng, gây ra tình trạng khó tiêu, đau bụng, đối với người bị viêm đại tràng mãn tính có thể làm tái phát các triệu chứng.

Nếu có thói quen dưới đây cần bỏ ngay tức khắc bởi đó chính là nguyên nhân làm giảm tuổi thọ của bạn.

Phương pháp giảm cân bằng bí đao là tuyệt chiêu được nhiều chị em áp dụng, nhằm giảm cân, giảm mỡ bụng, giữ dáng hiệu quả.

Thời tiết hanh khô da rất dễ bị bong tróc nên bạn hãy chú ý cách để chăm sóc da nhé.

Nếu muốn có một trí tuệ minh mẫn đồng thời tránh xa được các bệnh về não thì tốt nhất bạn không nên ăn những loại thực phẩm này.

Việc duy trì sức khỏe gan là điều rất cần thiết. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo gan bị tổn thương bạn cần cảnh giác.

Dù là Tết thì bạn cũng không nên vô tư ăn những loại thực phẩm sau đây thường xuyên.

Đối với các chị em nội trợ, ngoài việc chế biến món ăn sao cho ngon, hấp dẫn thì việc bảo quản thực phẩm làm sao cho tươi lâu, lại có thể đảm bảo chất dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng. Dưới đây là các bí quyết giúp bảo quản thực phẩm từ A-Z cho chị em tham khảo.

Hai yếu tố quan trọng nhất quyết định đến tuổi thọ của bạn đó là thói quen và sở thích cá nhân. Cùng xem bạn có sở hữu 4 dấu hiệu này cho thấy tuổi thọ rất cao không nhé.

Theo nghiên cứu có đến gần 90% người Việt mắc phải sai lầm này trong chế độ ăn uống hàng ngày gây hại cho nhiều hoạt động của cơ thể, làm rút ngắn tuổi thọ.

Để phòng ngừa tình trạng nhồi máu não trong mùa đông, nhất là đối với những người trên 45 tuổi thì cần nhớ công thức “3 nhiều, 4 ít” dưới đây.

Những thực phẩm dưới đây không tốt cho xương khớp của bạn nên hạn chế sử dụng kẻo rươc thêm bệnh vào người hối không kịp.