Đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng. Bên cạnh đó, nó cũng có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt.

Theo nghiên cứu khoa học, cơ thể trẻ nhỏ sẽ có sức "hấp thụ" sóng wifi, điện thoại lớn hơn gấp nhiều lần so với người trưởng thành. Vậy nên các bậc phụ huynh phải vô cùng chú ý tới vấn đề này.

Bạn chỉ cần chú ý những điều dưới đây sẽ giúp bạn có làn da tuyệt vời bất chấp thời tiết giao mùa.

Bạn muốn kéo dài tuổi thọ thì hãy thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây.

Trong thời kỳ mang thai, nếu mẹ bầu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào dưới đây thì hãy đi khám ngay lập tức.

Thường xuyên làm những việc này sẽ gây ảnh hưởng khống tốt đến mắt.

Bạn tiêu thụ một lượng lớn thịt đỏ có thể gây hại cho tim mạch, rối loạn hormone.

Để bổ sung chất chống oxy hóa, phòng ngừa bệnh tật, bạn nên sử dụng các loại đồ uống này mỗi ngày.

Từ xưa đến nay, trứng gà dường như là món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên liệu chúng ta có hiểu biết hết về những tác dụng tuyệt vời của trứng gà đem lại, nhất là khi ăn vào bữa sáng?

Sắt và kẽm có vai trò vô cùng quan trong đối với sự phát triển toàn diện ở trẻ. Tuy nhiên hai chất này thường thiếu cùng nhau. Vậy có nên cho trẻ uống kẽm và sắt cùng lúc? Hai thứ này có “đánh nhau” không.

Điện thoại cũ cất trong tủ hay nhà kho của bạn có thể là một trong số 5,3 tỷ thiết bị bị bỏ phí này.

Củ riềng không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực châu Á mà còn là phương thuốc vô cùng quý giá, có tác dụng chữa bệnh chẳng khác nào "thần dược".

Trứng là một trong những loại thực phẩm được nhiều người yêu thích. Ăn trứng đúng theo cách này không những mang lại nhiều lợi ích sức khỏe mà còn cực kì có ích đối với người bị bệnh tiểu đường.

Bơ ghee ngày càng là thực phẩm thông dụng nhưng bạn cần chú ý sử dụng và bảo quản đúng cách.

Các chuyên gia tổng kết những thói quen tốt buổi sáng như thức dậy sớm, đi bộ hay lăn mặt bằng đá lạnh chống lão hóa.