Chị em muốn có làn da vừa trắng mịn màng, khỏe đẹp, lại sở hữu vóc dáng thon thả hơn vào mùa hè không thể bỏ qua 5 loại nước này.

Thiên nhiên sản sinh nhiều loại quả chứa collagen rất tốt cho cơ thể giúp chống lão hóa da.

Cá hồi, súp lơ trắng, yến mạch... đều có nhiều dinh dưỡng, giúp chống ung thư, giảm cholesterol.

Dưới đây là những lợi ích của trà xanh đối với làn da mà có thể bạn chưa biết.

Trong những ngày "đèn đỏ" chị em có thể uống những loại nước này để đào thải độc tố, tăng cường sức khỏe.

Bông cải xanh, trái cây họ cam... là thực phẩm giúp bạn chống lại gốc oxi hóa tự do trong cơ thể phòng bệnh tật.

Dưới đây là những thực phẩm chống lão hóa hiệu quả sau tuổi 50 mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Uống nước dừa vào buổi sáng mùa hè có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe mà bạn không thể ngờ tới.

Đây là những loại thực phẩm bác sĩ ăn thường xuyên để chống lão hóa.

Phụ nữ Hàn Quốc sở hữu làn da đẹp một phần là nhờ khí hậu. Tuy nhiên, có làn da căng tràn collagen cũng còn do thói quen ăn uống lành mạnh của người dân xứ kim chi.

Nhiều người mua món này ăn mỗi ngày để da căng tràn collagen, phòng chống lão hóa. Tuy nhiên, chuyên gia e ngại có nhiều nguy cơ tiềm ẩn.

Quả gấc không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn dùng làm son dưỡng môi rất hiệu quả.

Một làn da đẹp sẽ gây ấn tượng cực tốt cho người đối diện. Để có một làn da đẹp 'như da em bé', tránh làm những điều sau đây.

Hiện nay để cải thiện làn da của mình nhiều chị em lựa chọn dùng serum dưỡng da. Tuy nhiên nếu mắc sai lầm khi sử dụng dù mua tiền triệu làn da vẫn lão hóa không phanh.

12 loại thực phẩm dưới đây nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng tự nhiên mà không mất nhiều tiền lại tiết kiệm thời gian.