Để giữ được độ ngon tối đa của tỏi, chị em hãy làm theo những mẹo cực dễ này.

Vỏ măng cụt được biết đến với nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, đặc biệt giàu chất chống oxy hóa, chống viêm, chống ung thư, kháng vi-rút, kháng khuẩn, kháng nấm, kháng histamin và các đặc tính có lợi khác vì chứa nhiều hoạt chất như xanthones, anthocyanin, phenol và tannin.

Dưới đây là 7 tác dụng của hoa đu đủ đực và một số bài thuốc chữa bệnh từ hoa đu đủ đực bạn không nên bỏ qua.

Trà gừng rất có lợi cho sức khỏe đặc biệt là trong chữa các rối loạn về dạ dày. Dưới đây là những tác dụng của việc uống trà gừng thường xuyên.

Tuy là loại rau dại nhưng rau má lại có nhiều tác dụng với sức khỏe, thường dùng để điều trị nhiều bệnh như viêm họng, viêm amidan, ngộ độc thực phẩm.

Ăn mít đã nhiều nhưng không phải ai cũng biết hết các công dụng của hạt mít.

Có nhiều người chăm chỉ vệ sinh tủ lạnh nhưng tủ vẫn có mùi hôi khó chịu. Đó là vì chưa vệ sinh đúng cách. Muốn tủ lạnh sạch mùi hôi bạn cần vệ sinh cả gioăng cao su của tủ.

Dầu dừa ngoài công dụng spa, làm đẹp, dưỡng tóc còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm.

Quả dứa (thơm) với nhiều cách chế biến khác nhau, ăn tươi hay nấu chín đều đem đến hương vị thơm ngọt khó cưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết đến những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại cho cơ thể con người.

Thêm 5 thực phẩm này vào chế độ ăn uống, có thể giúp các khớp xương khỏe mạnh và hoạt động tốt về lâu về dài.

Đây là loại hạt rất giàu dinh dưỡng được mệnh danh là “quả trường sinh”. Tuy vậy, không phải ai cũng biết về loại hạt.

Hiện nay có nhiều loại nước uống thanh mát, giải độc rất tốt cho sức khỏe được nhiều người dùng sử dụng nhất là sau những ngày uống rượu bia, ăn món ăn nhiều dầu mỡ.

Theo các nhà nghiên cứu về lão hóa khỏe mạnh của Mỹ, có một số loại thực phẩm có thể kích hoạt một biến thể của gien FOXO3 giúp sống lâu.

Asako Miyashita là chuyên gia dinh dưỡng có 20 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về 5 loại thực phẩm người Nhật thường xuyên sử dụng trong chế độ dinh dưỡng, giúp tăng sức khỏe và tuổi thọ.

Loại củ này được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa các bệnh ung thư như là: ung thư dạ dày, bạch cầu, ung thư tuyến tụy, ung thư ruột kết, ung thư vú, ung thư gan và ung thư đường mật.