7 loại thực phẩm có tên dưới đây giúp thanh lọc cho lá phổi khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch cho bạn.

Dưới đây là một số thực phẩm có thể giúp làm sạch phổi, được ví von là "máy hút bụi" vệ sinh phổi sạch sẽ hơn. Đặc biệt là một số người đang hút thuốc lá thì nên nhanh chóng bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

Bạn sẽ ngạc nhiên trước những lợi ích thần kỳ từ quả bơ dành cho sức khỏe, hãy cùng khám phá xem nhé!

Đồ uống này cũng không hề tốn thời gian, công sức mà còn giúp cân bằng chức năng đường ruột, loại bỏ mọi cặn bã trong ruột già và góp phần làm sạch nội tạng.

Không chỉ giúp giảm cân, nước ép cần tây còn có thể ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của khối u bướu trong cơ thể. Kiên trì uống 1 ly nước ép cần tây mỗi ngày, bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi tích cực.

Hạt dẻ mềm, thơm bùi và trở thành món ăn ưa thích của nhiều người. Thực tế, hạt dẻ được coi là "quả nhân sâm", rất có lợi đối với sức khỏe con người.

Những loại thực phẩm dưới đây hầu hết là những thực phẩm rất bổ dưỡng có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên nếu không biết ăn đúng cách sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Những cách giảm cân dưới đây không mang lại hiệu quả mà còn có thể khiến sức khỏe của bạn suy giảm rất nhiều.

Sinh tố C rất có hiệu quả đối với trừ mụn bọc, nám, tàn nhang. Một số thức uống sinh tố trái cây điển hình giới thiệu dưới đây.

Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ, stress, ăn uống không điều độ... Hãy ăn những loại rau dưới đây để 'xoa dịu' và bồi bổ cho dạ dày của bạn.

Quả cóc là một trong những loại trái cây yêu thích của các chị em phụ nữ, nhất là đối với người đang mang thai vì hương vị chua chua kích thích vị giác. Bà bầu ăn quả cóc không chỉ ngon miệng, giảm nghén mà quả cóc còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho thai nhi và mẹ bầu trong suốt thai kỳ.

Súp lơ (hay bông cải xanh) là một loại rau xanh thuộc về các loài thực vật được gọi là Brassica oleracea. Sở dĩ bông cải xanh được coi là một 'cường quốc dinh dưỡng' vì nó có đầy đủ các vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa.

Nhận thức được nguyên nhân của các cơn đau thường rất quan trọng trong việc chẩn đoán những căn bệnh đe dọa tới tính mạng.

Mật ong đã được coi là một trong những thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng thực phẩm này.

Bánh Trung thu là một trong những loại bánh khoái khẩu của trẻ vào mỗi dịp Rằm tháng 8 nhưng làm sao để cho trẻ ăn thoải mái mà không lo đầy bụng, chướng hơi.