Thường xuyên dùng các loại đồ uống sau đây có thể giúp tăng cường sức khoẻ, hỗ trợ cải thiện tình trạng một số bệnh như viêm khớp, trầm cảm, táo bón.

Thường xuyên di chuyển, ngủ đủ giấc... là cách giúp bộ não khỏe mạnh.

Thường xuyên uống trà giúp giảm nguy cơ bị sa sút trí tuệ, tăng cường sức khỏe não bộ.

Suy giảm nhận thức là tình trạng rất thường xảy ra ở người già mà không phải ai cũng biết cách để khắc phục.

Hạt bí, cá hồi, các loại đậu đỗ... là thực phẩm giúp bạn cải thiện năng suất làm việc hiệu quả.

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện.

Trong các loại rau, rau ngót là loại có nhiều chất bổ, dễ ăn, dễ kết hợp và đặc biệt tốt cho người già và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải lúc nào rau ngót cũng tốt cho tất cả mọi người.

DNVN - Trong cuộc sống hiện đại, có rất nhiều nguyên nhân làm suy giảm trí nhớ. Nếu bạn đang rơi vào tình trạng "nhớ nhớ, quên quên” thì hãy dùng sớm sản phẩm từ thảo dược mang tên Kinh Vương Não Bộ.

Thịt là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Dưới đây là 4 loại thịt nên ăn nhiều và 2 loại độc hại nên tránh xa.

Để tránh nguy cơ còi xương và đau yếu cơ, trẻ cần được bổ sung đầy đủ canxi. Đây là 4 thực phẩm cực giàu canxi mà mẹ có thể cho con ăn mỗi ngày.

Để trẻ thông minh, tăng khả năng ghi nhớ bố mẹ hãy thường xuyên làm những điều dưới đây.

DNVN - Tự kỷ là một rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ nhỏ và có xu hướng tăng dần trong những năm gần đây. Hiện nay, bên cạnh việc can thiệp tích cực, nhiều cha mẹ đã tin tưởng sử dụng sản phẩm thảo dược Vương Não Khang để cải thiện cho trẻ.

Lạc còn được nhiều người đặt cho cái tên là “quả trường sinh”, bởi giá trị dinh dưỡng của nó. Lạc là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại rẻ tiền, dễ kiếm. Lạc chứa một lượng lớn steroid thực vật, một chất rất có lợi cho sức khỏe con người.

Uống nước dưa chuột là cách tốt nhất để tiêu thụ vitamin và khoáng chất. Nước dưa chuột sẽ giúp giải độc và hỗ trợ giảm cân.

Cha mẹ bổ sung những thực phẩm giàu DHA dưới đây sẽ tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ.