Đau đầu là căn bệnh khá phổ biến, nhất là ở người trưởng thành và người cao tuổi. Bên cạnh thuốc chữa hay vật lý trị liệu, chế độ dinh dưỡng cũng là một nguồn hỗ trợ điều trị bệnh rất hiệu quả.

Những thói quen này không những khiến làn da cháy nắng chậm hồi phục mà còn có thể gây tốn thương da.

Kẹo cao su có tác dụng làm sạch răng, giữ cho hơi thở luôn thơm tho, do vậy rất nhiều người thường có thói quen luôn miệng nhai kẹo cao su. Tuy nhiên chuyên gia lại cho rằng kẹo cao su lợi bất cập hại, khuyến cáo mọi người không nên ăn quá nhiều.

Chế độ ăn uống là hướng điều trị quan trọng đối với các chứng bệnh đau đầu, nhức đầu. Nếu được bổ sung đúng cách, 10 loại thực phẩm dưới đây có thể ngăn ngừa hoặc cải thiện bệnh đau đầu một cách hiệu quả.

Với vị chua ngọt thanh mát, xoài là lựa chọn của rất nhiều mẹ bầu, nhất là trong giai đoạn ốm nghén. Theo các chuyên gia, ăn xoài sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cũng như nguồn dinh dưỡng cho bà bầu. Vậy bà bầu ăn xoài thế nào cho hợp lý.

Ăn gì để con khỏe mạnh, thông minh, trắng trẻo ngay từ trong bụng mẹ hay lựa chọn chế độ ăn sao cho phù hợp là nỗi lo thường trực của không ít các bà bầu. Dưới đây là những loại thực phẩm bà bầu nên ăn để sinh con khỏe mạnh, thông minh.

Dù trước đó có khó khăn thế nào di chăng nữa, vào tháng 9, 10, 11, 12 âm lịch 4 con giáp sau đây sẽ có những cú lội ngược dòng đầy ngoạn mục và mang về những kết quả mỹ mãn.

Để giữ sức khỏe được tốt hơn, có 7 động tác cực kỳ đơn giản bạn nên làm trên giường, ngay khi vừa thức dậy.

Hiện tượng đau đầu hiện nay rất nhiều người gặp phải đặc biệt khi dịch bệnh COVID-19 diễn ra. Một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến tình trạng đau đầu của bạn, tìm hiểu thêm thông tin dưới đây.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Vì thế, hãy nhớ 10 việc tuyệt đối tránh, 5 việc nên làm trước khi ngủ để tốt cho cơ thể.

Mất ngủ là một trong những rối loạn thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Mất ngủ kéo dài khiến mẹ bầu mệt mỏi, suy nhược và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe thai kỳ. Dưới đây là 5 loại trà hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ ở bà bầu.

Lá ngải cứu có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng, hoặc làm thành những bài thuốc đẩy lùi cơn đau đầu hữu hiệu.

Những sai lầm trong thiết kế, chọn lựa phòng ngủ này có thể khiến vợ chồng sứt mẻ tình cảm, dễ có người thứ 3.

Những thói quen này không những khiến làn da cháy nắng chậm hồi phục mà còn có thể gây ra tình trạng bong tróc da, dị ứng mẩn ngứa.

Gừng, mật ong, dứa, tỏi... là thực phẩm người bị viêm xoang nên ăn thường xuyên.