Chỉ cần biến 6 việc làm đơn giản này thành thói quen buổi sáng, thì chị em không chỉ "hồi xuân" về vẻ ngoài mà sức khỏe tinh thần lẫn thể chất đều được bảo dưỡng và trẻ hóa đến 10 năm tuổi.

Ở tuổi 46, Hoa hậu Quý bà Việt Nam đầu tiên - Hoàng Yến đang có cuộc sống viên mãn, vợ chồng hạnh phúc, vật chất đủ đầy.

Dưới đây là những thời điểm bạn nên uống mật ong để phát huy tốt nhất công dụng của chúng.

Các chuyên gia y tế nói rằng uống một ly nước ấm với chanh mỗi ngày vào buổi sáng sớm rất tốt cho sức khỏe.

Nước mật ong ấm là loại đồ uống có lợi cho cơ thể, uống đều đặn bạn sẽ thấy sức khỏe ngày càng cải thiện, đặc biệt là chị em phụ nữ.

Chanh và mật ong có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Vậy uống nước chanh mật ong vào buổi sáng mang lại những tác dụng gì.

Bắt đầu ngày mới với chanh hoặc nghệ pha với mật ong bạn sẽ thấy cơ thể tràn đầy năng lượng.

Bạn thường xuyên uống nước chanh ấm thì hãy chú ý để không mắc phải những sai lầm dưới đây.

Nếu bạn có thể biến việc uống thứ nước này vào buổi sáng sau khi thức dậy thành thói quen thì bạn chắc chắn sẽ sở hữu 1 cơ thể, sức khỏe và tinh thần vô cùng khỏe mạnh.

Axit xitric có trong nước chanh giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận bằng cách tăng axit trong nước tiểu.

Không chỉ giúp thanh nhiệt giải độc mà nước chanh mật ong còn giúp ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ hệ tiêu hóa, bổ sung khoáng dưỡng chất đầy đủ cho cơ thể mà đặc biệt còn giúp chị em làm đẹp toàn diện.

Bắt đầu ngày mới với chanh hoặc nghệ pha với mật ong bạn sẽ thấy cơ thể tràn đầy năng lượng.

Từ lâu trong dân gian đã truyền nhau bài thuốc chanh đào ngâm mật ong trị ho, viêm họng. Bên cạnh đó, chanh ngâm mật ong không chỉ có tác dụng chữa ho mà còn giúp bạn thanh lọc cơ thể và đẹp da.

Lựa chọn đúng đồ uống, bạn không chỉ thỏa mãn vị giác mà còn có thể giảm cân hiệu quả.

Nước chanh vốn được xem là thần dược với sức khỏe, nhưng nó chỉ đúng khi bạn uống đúng cách. Dưới đây là những điều cấm kỵ khi uống nước chanh vào buổi sáng.