Những bộ phận của dưới đây của cá được nhiều người yêu thích nhưng chứa nhiều vi khuẩn, dễ rước bệnh vào thân.

Hãy tích cực bổ sung ngay những thực phẩm giúp mát gan, thanh nhiệt cơ thể dưới đây.

Nhóm chất đường bột - năng lượng chính cho bữa ăn - không chỉ từ cơm mà còn từ rất nhiều thực phẩm khác. 'Cơm gây béo' liệu có thực sự đúng?

Dưới đây là những loại thực phẩm cực tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.

Những loại thực phẩm dưới đây giàu vitamin , khoáng chất, giúp ngăn ngừa mỡ thừa giải nhiệt tốt cho gan thận.

Theo Đông y, bệnh sỏi mật được gọi là đởm thạch chứng. Nguyên nhân thường do ăn uống không điều độ, can uất khí trệ, ngoại cảm thấp nhiệt (viêm nhiễm), nhiễm giun.

Với một số công thức tự chế nước uống hoa quả giúp thải độc gan từ các loại trái cây quen thuộc hàng ngày, bạn có thể thanh lọc cơ thể hiệu quả và giúp gan khỏe mạnh hơn.

Trong thành phần dinh dưỡng của trứng gà chứa nhiều canxi, vitamin, khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Nhưng không phải ai ăn trứng gà cũng tốt, hoặc ăn sai cách trứng gà có thể biến thành... 'thuốc độc' gây hại cho sức khỏe.

Muốn bảo vệ sức khỏe của gan, ngoài việc tránh những tác động không tốt từ môi trường bên ngoài, thì việc bổ sung những thực phẩm có lợi cho gan cũng giúp gan khỏe mạnh.

Rượu vang đỏ, trà, dầu cá hay cá ngừ... dù được cho là có nhiều chất dinh dưỡng nhưng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu dùng sai cách.

Sai lầm của mẹ trong việc nấu nướng đã khiến cậu bé 9 tuổi phải đối mặt với căn bệnh ung thư ruột quái ác.

Những phương pháp giảm cân này không chỉ phát huy tác dụng hiệu quả mà còn giúp bạn không bị mất sức, cơ thể không xanh xao... cực phù hợp cho lối sống hiện đại bận rộn ngày nay.

Người bị xơ gan nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin, chất xơ và beta-carotene để nâng cao sức khỏe.

Những món ăn dưới đây chỉ dành cho ăn nóng, khi để qua đêm sẽ sản sinh ra những độc tố gây hại cho sức khỏe của bạn, thậm chí gây ung thư.

Vừng đen, đậu đen, mộc nhĩ, trà đen và quả mâm xôi đen dù sở hữu màu đen không mấy bắt mắt nhưng đây là những “siêu” thực phẩm, nhỏ nhưng có “võ” rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.