Giữa hai loại thực phẩm đắng và ngọt, nhiều người sẽ thích thực phẩm có vị ngọt hơn. Tuy nhiên, nếu muốn tốt cho gan thì bạn cần ăn ít đồ ngọt và ăn nhiều thực phẩm có vị đắng.

Quả hồng là một loại trái cây quen thuộc được rất nhiều người yêu thích bởi vẻ ngoài rực rỡ cùng hương vị ngọt ngào, tươi mát. Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của loại quả này.

Duy trì những thói quen uống nước này trong thời gian dài là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh, đặc biệt là các bệnh về thận.

Một số người cho rằng, ăn nhiều mỡ là nguyên nhân hàng đầy gây tăng huyết áp. Nhưng thực tế có 3 loại thực phẩm còn gây hại cho huyết áp nhiều hơn.

Các chuyên gia dinh dưỡng lại cho rằng, nước chanh vẫn chưa "thần thánh" bằng 4 thức uống vừa không tốn nhiều tiền vừa giúp giảm cân "thần tốc" dưới đây đâu. Mời các bạn cùng tham khảo nhé.

Mướp đắng (khổ qua) là loại quả rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên do vị đắng nên nhiều người không ăn nổi. Dưới đây là mẹo làm giảm vị đắng hiệu quả, bạn có thể áp dụng ngay.

Thực phẩm dưới đây giàu canxi giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội, các mẹ đừng bỏ qua nhé.

Hãy kiểm tra xem mình có đang mắc phải những sai lầm ăn uống dưới đây khiến cân nặng mãi chẳng giảm không nhé.

Đường là gia vị không thể thiếu trong bếp nhưng việc lựa chọn đường trắng hay đường vàng để sử dụng khiến nhiều chị em nội trợ băn khoăn.

Những biểu hiện này tưởng như là bình thường nhưng lại cho thấy đường huyết của bạn đang tương đối cao. Nếu không muốn bệnh tiểu đường gõ cửa thì cần tuân thủ những quy tắc nhất định.

Các tác dụng của nước vo gạo đã được rất nhiều phụ nữ Nhật Bản và Trung Quốc biết đến từ lâu. Khi đọc xong bài viết này, có thể bạn sẽ không còn đổ nước vo gạo đi nữa đâu.

Nếu không chăm sóc mũi vào mùa đông đúng cách, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề như tắc nghẽn mũi, viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Dưới đây là 8 cách phòng tránh bệnh viêm xoang hiệu quả.

Phụ nữ có 5 thói quen nên duy trì, sau tuổi 40 vẫn trẻ trung, sau tuổi 60 da vẫn tràn đầy sức sống.

Các chuyên gia đã đưa ra những biện pháp giúp làn da khỏe từ bên trong kéo dài "tuổi trẻ" cho làn da từ việc đơn giản nhất.

Trận đấu muộn ngày thứ Bảy vòng 16 Ngoại hạng Anh giữa Norwich vs MU đã kết thúc với chiến thắng tối thiểu dành cho Quỷ đỏ thành Manchester với bàn thăng duy nhất trên chấm 11m của siêu sao Cristiano Ronaldo.