Nhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.

Là một loài săn mồi rình rập điển hình, báo hoa mai thừa hiểu mọi sai lầm trong thế giới tự nhiên hoang dã đều sẽ phải trả giá đắt. Thế mà đến một ngày, chính nó đã mắc phải một sai lầm chết người.

Nếu không có phương pháp phù hợp để đối mặt với nghịch cảnh, sự vô vọng sẽ xuất hiện và tâm lý của trẻ sẽ bi quan. Hy vọng chính là thứ tiếp thêm nguồn năng lượng giúp trẻ luôn vững vàng trong giai đoạn khó khăn, đó cũng là "vũ khí" giúp chúng trở nên khác biệt so với những người dễ dàng bỏ cuộc.

Có khoảng 50% đến 85% người trưởng thành cho biết thỉnh thoảng gặp ác mộng. Tuy nhiên, có những trường hợp bị thường xuyên hơn, gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe tinh thần.

Cùng tìm hiểu những bí kíp khoa học giúp chìm vào giấc ngủ nhanh và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Bóng đè là gì? Nguyên nhân gây bóng đè là gì? Làm thế nào để thoát khỏi bóng đè và tránh bị bóng đè.

Thử kiểm tra xem mình và nửa kia đang ngủ trong tư thế nào và xem lời dự đoán về mối quan hệ nhé.

Đây là cái kết buồn của tôi bởi bây giờ tôi có nhà cao, cửa rộng, có xe đẹp để đi khoe thiên hạ nhưng cuộc sống không ý nghĩa khi mất đi vợ và con.

Hiện nay, nhiều người cảm thấy rất nhiều áp lực, áp lực có thể đến từ công việc hoặc cuộc sống. Căng thẳng quá nhiều dễ dẫn đến mất ngủ, triệu chứng mất ngủ kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể chúng ta kiệt sức.

Không có cặp đôi nào mà không cãi vã, đó là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, việc cãi nhau có làm tổn thương tình cảm vợ chồng hay không còn tùy thuộc vào thái độ và cách xử lý sau cãi vã.

Không chỉ phải "bóp mồm bóp miệng" trong việc ăn uống, ngay tới tư thế ngủ của hạ nhân trong cung cũng có quy định rõ ràng. Cung nữ khi ngủ không được ngửa mặt lên trời mà buộc phải nằm nghiêng, co chân lại.

Lý Na sau khi nghe xong những lời nói của chồng thì vừa mừng trong lòng vì cuối cùng chồng cũng hiểu được những vất vả của mình vừa buồn vì thương chồng.

Không ăn quen, natto có mùi khá khó ngửi, kết cấu dính, nhớt khiến nhiều người từ chối. Nhưng với lợi ích nó mang lại, bạn sẽ phải suy nghĩ lại.

Nổi tiếng với danh xưng "khách sạn sâu nhất thế giới", Deep Sleep - Anh đang là điểm đến đầy hứa hẹn cho những du khách yêu thích sự mới mẻ trên khắp thế giới.

Nhiều người cho rằng, để công việc cải thiện phong thủy luôn yêu cầu phải có nhiều tiền cho việc trang trí, trên thực tế, đúng phương pháp, thì một cốc nước cũng có thể mang tài lộc vào nhà.