Bất ngờ một buổi sáng, khi đang lúi cúi dọn dẹp, tôi nhận được bưu phẩm từ gia đình chồng, tò mò mở ra tôi thật sự không dám tin những gì mình nhìn thấy bên trong.

Không chỉ giúp phụ nữ giữ dáng, đẹp da nước ép cần tây còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người bỏ quên.

Khi làm mẹ đơn thân, ai cũng mang trong người mặc cảm tự ti. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng vì ở bạn có những điều quý giá không ai có thể sánh kịp.

Trong những tháng hè, việc sử dụng điều hòa nhiệt độ thường khiến hóa đơn tiền điện tăng cao. Nhiều gia đình tiết kiệm bằng cách bật điều hòa ở 28 - 29 độ C nhưng cách này có thực sự hiệu quả.

Dương Ngọc Hoàn (Dương Qúy Phi) 1 trong tứ đại mỹ nhân của Trung Quốc, nổi tiếng với nhan sắc nghiêng nước nghiêng thành được vua Đường Huyền Tông rất sủng ái dù có 1 tật xấu khi ngủ khó có thể chấp nhận được.

Liệu tôi có thể tin tưởng chồng mình?

Nếu không có phương pháp phù hợp để đối mặt với nghịch cảnh, sự vô vọng sẽ xuất hiện và tâm lý của trẻ sẽ bi quan. Hy vọng chính là thứ tiếp thêm nguồn năng lượng giúp trẻ luôn vững vàng trong giai đoạn khó khăn, đó cũng là "vũ khí" giúp chúng trở nên khác biệt so với những người dễ dàng bỏ cuộc.

Trước khi đi ngủ, dù bạn đã cẩn thận buông màn, tìm bắt những con muỗi rồi nhưng cứ tắt đèn và nằm xuống là lại nghe thấy tiếng muỗi vo ve bên tai. Lúc này, bạn không ngủ được, bật dậy bật đèn bắt muỗi thì chúng dường như lại đã biến mất hoàn toàn không dấu vết. Rốt cuộc chuyện gì đang xảy ra vậy.

Ngủ ngay sau khi ăn một bữa lớn có thể khiến bạn khó tiêu hoá, trào ngược dạ dày, gián đoạn giấc ngủ và tăng cân.

Nhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.

Là một loài săn mồi rình rập điển hình, báo hoa mai thừa hiểu mọi sai lầm trong thế giới tự nhiên hoang dã đều sẽ phải trả giá đắt. Thế mà đến một ngày, chính nó đã mắc phải một sai lầm chết người.

Nếu không có phương pháp phù hợp để đối mặt với nghịch cảnh, sự vô vọng sẽ xuất hiện và tâm lý của trẻ sẽ bi quan. Hy vọng chính là thứ tiếp thêm nguồn năng lượng giúp trẻ luôn vững vàng trong giai đoạn khó khăn, đó cũng là "vũ khí" giúp chúng trở nên khác biệt so với những người dễ dàng bỏ cuộc.

Có khoảng 50% đến 85% người trưởng thành cho biết thỉnh thoảng gặp ác mộng. Tuy nhiên, có những trường hợp bị thường xuyên hơn, gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe tinh thần.

Cùng tìm hiểu những bí kíp khoa học giúp chìm vào giấc ngủ nhanh và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Bóng đè là gì? Nguyên nhân gây bóng đè là gì? Làm thế nào để thoát khỏi bóng đè và tránh bị bóng đè.