Những bài tập dưới đây sẽ giúp giảm những cơn đau viêm khớp rất hiệu quả.

Cơ thể sẽ thay đổi như thế nào ở người dậy sớm đi bộ trong nửa năm? Đây là những lợi ích thiết thực giúp cơ thể như “thay da đổi thịt”, trẻ khỏe và sống thọ hơn rất nhiều.

Nhiều người lo lắng về việc bỏ lỡ các buổi tập thể dục hay các lớp thể thao. Tuy nhiên, họ lại quên mất rằng trong chính ngôi nhà nhỏ bé của mình cũng có thể thực hiện rất nhiều môn thể thao và hoạt động thể chất.

Bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn giảm tình trạng đau cổ vai gáy khi làm việc tại nhà vô cùng hiệu quả.

Chompoo Araya ở tuổi 40 vẫn là mỹ nhân hạng A đình đám Thái Lan, cuộc sống giàu có, hạnh phúc của cô nhận được sự ngưỡng mộ từ khán giả.

Cuộc sống vợ chồng trong năm đầu tiên chưa bao giờ là dễ dàng. Cả hai đều thấy bỡ ngỡ, lạ lẫm về cuộc sống hôn nhân và những bất đồng, mâu thuẫn là không thể tránh khỏi.

Căng cơ, viêm gân, viêm xương khớp... là nguyên nhân khiến bạn bị đau hông khi chạy bộ.

Có gì đâu nhỉ, trai gái đến với nhau để tìm hiểu, không hợp thì tan chứ có gì phải ngại. Nói vậy nhưng Trân vẫn không thích cảm giác tỉnh ngủ giữa đêm. Thà cứ thẳng thắn và rõ ràng với nhau.

Georgia Ellenwood sở hữu vẻ ngoài nóng bỏng, cô thường xuyên xuất hiện trên tạp chí, chương trình truyền hình ở quê nhà.

Mẫu trực thăng cá nhân Mercedes-Benz Airbus H-145 của Neymar được sơn đen lấy cảm hứng từ Batman, siêu anh hùng mà Neymar yêu thích.

Để sinh tồn, các loài mãnh thú trong rừng thiêng nước độc hay "quái vật" biển sâu đều sở hữu bộ răng cực kỳ chắc khỏe, dễ dàng nghiền nát con mồi trong nháy mắt.

Mỗi người đều có một cách tiết kiệm tiền khác nhau vì nhu cầu của mỗi người không giống nhau.

Tận dụng thế mạnh từ smartphone cùng khả năng sáng tạo, ứng biến linh hoạt, không khó để bạn tạo ra những bức ảnh selfie hoàn hảo, hút "like".

Khi đang chạy bộ, người đàn ông bị 1 con sư tử núi tấn công. Nó vồ lấy anh rồi cắn vào tay và mặt.

Thấy 2 người phụ nữ đang buôn chuyện xôn xao, tôi cũng hóng hớt một chút. Ai ngờ ngớ người khi mình chính là nhân vật chính của câu chuyện.