Bữa sáng rất quan trọng với sức khoẻ, vì thế hãy tránh xa những món ăn sau đây.

1.700 năm trước, một ngôi mộ cổ bí ẩn đã được dựng nên giữa "đại sứ quán" của người Maya giữa thành đô Teotihuacan, bên trong đầy đồ tùy táng giá trị cao, nhưng hai bộ hài cốt lại... không phải con người.

Chúng ta có thể duy trì một lá phổi khỏe mạnh bằng cách không hút thuốc và tập luyện thường xuyên. Và các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, một số loại thức ăn có tác động tích cực đến chức năng hoạt động của phổi. Hãy xem đó là những loại thực phẩm nào?

Hàng ngày, chúng ta vô hình làm hại thận mà không hề hay biết. Hãy xem bác sĩ cảnh báo gì về các thói quen gây hại cho thận.

Dưới đây là danh sách những món ăn được rất nhiều người ưa thích nhưng chúng lại tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư cao, hãy căn nhắc kĩ khi ăn chúng

Việc lựa chọn bữa sáng phù hợp sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, chống lại mọi bệnh tật. Đây sẽ là gợi ý tuyệt vời nhất cho bạn.

Muốn gan khoẻ mạnh hơn mỗi ngày, hãy thực hiện ngay những việc sau đây.

Dưới đây chính là những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là những thực đơn bổ thận.

Ông cha ta vẫn có câu: "Bệnh từ miệng mà ra" để nhắc nhở về thói quen ăn uống hằng ngày. Thực tế cho thấy, có rất nhiều thực phẩm chứa nhiều chất gây ung thư, nhưng mọi người không biết.

Đậu xanh là loại thực phẩm có vô vàn lợi ích cho sức khoẻ. Đặc biệt, dùng đậu xanh theo cách này giúp bạn lọc sạch bong mọi độc tố cho gan và thận.

"Bệnh từ miệng mà ra" là nói đến những căn bệnh có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống. Hiện nay, để tiết kiệm thời gian nên mọi người thường có chế độ ăn uống bất thường. Đây cũng là nguyên nhân lớn gây ung thư mà bạn không hề biết...

Đây chính là những thói quen thường thấy đang dần phá huỷ chính lá gan của bạn.

Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp giảm cân đang được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Tuy nhiên tiêu thụ quá ít calo hoặc uống quá ít nước là những sai lầm khi áp dụng phương pháp này.

Nếu bạn ăn ngô buổi sáng điều gì sẽ đến với sức khỏe sau 1 tuần nhớ đọc ngay hôm nay.

Nhật Bản là một trong những quốc gia có tỉ lệ sống thọ cao nhất trên thế giới. Đây chính là 3 nguyên tắc mà người dân Nhật áp dụng hàng ngày để đạt được "kỳ tích" sức khỏe đó.