Ngoài các bước chăm sóc da, bổ sung các Vitamin và các chất chống oxy-hóa từ nguồn thực phẩm là cách hữu hiệu để có làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.

Nghệ đang là loại thực phẩm được nhiều sao Việt nô nức sử dụng nhờ công dụng làm đẹp da, giữ dáng thần kỳ.

Trước đây mọi người vẫn thường ăn hoa quả trực tiếp, tuy nhiên người trẻ hiện nay lại thích uống nước ép trái cây nhiều hơn. Vậy cách nào sẽ hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn?

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu các công thức tạo nên một chiếc mặt nạ dưỡng da với nhiều công dụng cải thiện làn da của bạn nhé.

5 loại nước uống dưới đây giúp chống lại quá trình lão hóa, tốt cho sức khỏe của bạn.

Nếu mỗi lần tới ngày "đèn đỏ" mà bạn bị đau bụng dữ dội thì hãy uống ngay 7 loại nước ép dưới đây nhé. Công dụng của những loại nước này sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ đấy.

Giữ cho hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19 là việc vô cùng quan trọng, theo các chuyên gia bạn nên từ bỏ chế độ ăn quá nhiều muối, nhiều đường, thức ăn nhanh... để bảo vệ sức khỏe.

Theo thống kê của Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, ước tính có 30-40% thực phẩm chúng ta tích trữ bị hỏng và phải vứt bỏ. Điều này tương đương với thiệt hại 160 tỷ đô la mỗi năm.

Nước chanh mật ong có nhiều lợi ích về sức khoẻ, giúp cơ thể giữ nước và hỗ trợ giảm cân, đặc biệt là khi uống theo cách dưới đây:

Hoa hậu H'Hen Niê, Lương Thùy Linh và nhiều sao Việt có phương pháp riêng để vừa nâng cao sức khỏe lại vẫn duy trì được vóc dáng săn chắc trong khoảng thời gian ở nhà.

Ăn su su hàng ngày sẽ cung cấp khoảng 17% nhu cầu vitamin C của cơ thể.

Đến thời điểm này, ông Nguyễn Ngọc Khanh, ngụ ấp 3, xã Bình Tâm, TP.Tân An, tỉnh Long An, có 7 đợt trồng bắp nữ hoàng đỏ. Đây là giống bắp khá mới lạ và được người dùng yêu thích, có tính thảo dược, dùng ăn sống hoặc nấu chín.

Ô nhiễm không khí tại Hà Nội và TP.HCM đang ở mức đáng báo động trong những ngày qua. Theo WHO, 43% các trường hợp tử vong do các bệnh lý hô hấp có liên quan đến ô nhiễm không khí. Vậy phải làm sao để bảo vệ sức khỏe trong tình hình này.

Quả dâu tằm có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo khi sử dụng làm đồ uống ngày hè cần lưu ý để tránh nguy hại sức khỏe.

Tỏi là gia vị có trong căn bếp của gia đình Việt dùng tỏi đúng cách giúp chữa bệnh nhưng nếu sai cách sẽ gây ảnh hưởng sức khỏe.