Thời tiết lạnh khiến bạn cảm thấy thèm ăn hơn và làm chậm quá trình giảm cân. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt trong mùa đông.

Nước chính là nguồn sống của con người, nếu bạn uống nước không thấy xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ cơ thể bạn vẫn đang rất khỏe mạnh.

Khi thấy bàn chân có những dấu hiệu sau đây là lời cảnh báo cho bạn biết dấu hiệu bất thường của cơ thể.

Suy giảm trí nhớ là một hiện tượng phổ biến ở người cao tuổi, ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng sống. Tuy nhiên, bằng cách bổ sung những thực phẩm bổ não cho người già dưới đây, chúng ta có thể làm chậm quá trình này.

Khi thấy xuất hiện dấu hiệu bất thường dưới đây hãy nhanh chóng đi kiểm tra vì có thể bạn đang gặp vấn đề về phổi.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho tim mạch, não bộ, huyết áp... có tác dụng phòng tránh đột quỵ hiệu quả.

Theo nghiên cứu, người sống thọ thường có những đặc điểm dưới đây. Hãy cũng xem chúng là gì nhé.

Nếu bạn bị nứt gót chân mãi không khỏi thì hãy chú ý nguyên nhân dưới đây nhé.

Tam thất là vị thuốc thường được dùng trong đông y với tác dụng cầm máu khi bị tổn thương hay giảm đau cho máu tụ. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng được chúng.

Thần dược dành cho sức khoẻ mà hầu như nhà nào cũng đang ném bỏ - cần tìm hiểu để tận dụng ngay.

Lá mơ có tác dụng làm mát, giải độc, thanh lọc cơ thể và được sử dụng trong nhiều bài thuốc trị bệnh thông thường.

Đối với y học Trung Hoa, tỏi là một nguyên liệu không thể thiếu trong các bài thuốc tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng hệ miễn dịch.

Những món ăn dưới đây không chỉ ngon mà còn đặc biệt tốt cho phụ nữ, chị em nên tích cực ăn nhiều.

Về cơ bản, trái cây rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên nếu dùng sai cách, những trái cây này từ thuốc bổ có thể trở thành thuốc độc cho nội tạng.

Chúng ta có thể đau đầu do nhiều nguyên nhân khác nhau, bên cạnh việc dùng thuốc, một số thực phẩm có thể giúp trị cơn đau đầu hiệu quả.