Những món canh dưới đây không chỉ bổ máu, cung cấp dinh dưỡng, vitamin mà còn giúp cơ thể thải độc, như một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận, đỡ mệt mỏi đau lưng.

Hãy hiểu đúng về một số loại hạt dưới đây để có cách ăn uống thật lành mạnh vì có những loại hạt có hại cho sức khỏe nhưng lại được nhiều người ăn thường xuyên, trong khi có những loại rất tốt cho cơ thể lại bị chúng ta bỏ phí.

Đậu bắp không chỉ là một món ăn giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có thể cải thiện hệ miễn dịch, có tác dụng chữa trị bệnh tiểu đường, làm đẹp da, tăng cường sinh lý cho quý ông... Tuy nhiên đậu bắp có thể trở thành món ăn có hại, 'đại kỵ' với một số người mắc các bệnh lý sau đây.

Hành lá rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nhiều bệnh khác.

Tích cực bổ sung những thực phẩm thanh mát giải nhiệt tuyệt vời dưới đây là cách tốt nhất để bảo vệ cơ thể.

Nếu bạn bị đau dạ dày, hãy kết thân ngay với 3 loại hạt quen thuộc dưới đây, bởi nó có công năng vô cùng tốt để hỗ trợ và điều trị căn bệnh này.

Thứ gia vị nhà nào cũng có giúp trị "bách bệnh" lại ngừa ung thư hiệu quả - lưu ý ngay.

Những cách trị ho cho bé theo cách dân gian dưới đây, giúp mẹ không cần sử dụng thuốc kháng sinh.

Quả bưởi không chỉ đơn thuần là món ăn được nhiều người ưa thích mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe cả nhà bạn.

Chỉ một bước đơn giản bạn sẽ cảm nhận được những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Mướp là một loại quả rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam, mướp không chỉ là món ăn ngon mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều bệnh.

Thời tiết giao mùa dễ khiến bạn và gia đình mắc phải những cơn ho kéo dài. Nhưng loài thảo dược này sẽ giúp trị tận gốc.

Trên các trang web có nhiều bài “ca tụng” đậu bắp như một “khắc tinh” của bệnh đái tháo đường. Có thật như vậy không.

Hoa đu đủ đực - món ăn, bài thuốc chữa "bách bệnh" mà ít ai ngờ tới.

Nhiều bài thuốc trong dân gian có thể hỗ trợ bạn rất nhiều khi bị đau dạ dày.