Vào mùa hè, phụ nữ mang bầu phải hết sức chú ý tới chế độ dinh dưỡng để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Những thực phẩm dưới đây vừa thanh lọc cơ thể vừa có tính giải nhiệt cao được rất nhiều người tin dùng.

Ly nước đầu tiên trong ngày rất quan trọng. Nếu uống không đúng cách có thể gây hại cho cơ thể.

Trứng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, khi kết hợp với đúng loại rau sẽ đem lại lợi ích vô cùng lớn cho sức khỏe.

Đây là những thực phẩm quen thuộc mẹ nên cho bé ăn vào buổi sáng để hấp thu tối đa dưỡng chất, giúp trẻ tăng cân.

Để có được món cháo chim bồ câu thơm ngon, hấp dẫn, không tạo cảm giác ngán thì cần một quy trình chế biến tỉ mỉ, khéo léo. Dưới đây là cách nấu cháo chim bồ câu ngon mà không tanh bạn có thể áp dụng ngay.

Chuyên gia dinh dưỡng của Webmd đã gợi ý 10 thực phẩm giàu canxi không kém sữa để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn giúp cải thiện chiều cao dù có thể bạn đã qua tuổi dậy thì.

Dưới đây là loại nước tốt cho thai nhi, mẹ bầu đừng bao giờ quên uống nước, đặc biệt là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

Thường xuyên ăn những loại nước này sẽ giúp bạn thanh lọc và làm sạch phổi mỗi ngày.

Dưới đây là những loại quả mà bé gái tuổi dậy thì buổi tối ăn càng nhiều da căng mịn, phòng mụn nhọt hiệu quả.

Vảy nến trên đầu thường xuất hiện dưới dạng những mảng dày đỏ, có vảy trắng bạc. Tại vùng da đầu bị vảy nến, làn da rất nhạy cảm, do đó việc vệ sinh là rất quan trọng.

Cây mã đề - dường như đây là một cái tên khá quen thuộc với ông bà ta mỗi khi nhắc đến những loại bệnh về bài tiết.

Thức khuya trong thời gian dài người phụ nữ sẽ phải đối mặt với nhiều căn bệnh không tốt cho sức khỏe. Vậy với người không tránh được việc thức khuya, hãy thường xuyên ăn những loại quả này nhé.

Nhiều loại rau củ ở Việt Nam có tác dụng chống ung thư cực kỳ tốt mà giá bán lại rẻ vô cùng, trong đó nghiên cứu cho thấy khoai lang xếp ở vị trí thứ nhất.

5 sai lầm khi nấu cơm ở dưới đây khiến món cơm của bạn ăn nhạt nhẽo giảm vitamin có trong gạo.

Bạn có biết công dụng tuyệt vời trong việc trị sẹo rỗ trên da bằng mặt nạ khoai tây yến mạch.