Theo quan niệm Đông y, chim bồ câu được xem là một trong những món ăn "thượng phẩm" vì sự đa dạng dinh dưỡng nhất trong nhóm "thú - cầm - điểu". Giá trị dinh dưỡng của thịt chim bồ câu là rất cao, nó vừa là một món ăn ngon, cũng là một loại thuốc bổ được đánh giá ở mức cao cấp.

Theo Y học Trung Quốc, đàn ông và phụ nữ thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm màu đỏ này có thể giúp nuôi dưỡng dạ dày, bảo vệ thận, chống lão hóa, ngừa ung thư và tăng cường tuổi thọ.

Những loại nước này chẳng những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Tranh thủ làm ngay vài 4 loại nước này vừa giải khát, vừa bổ dưỡng lại ngăn ngừa ung thư.

Trào ngược dạ dày khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, chán ăn, mệt mỏi, ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống.

Trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể ngâm chân bằng nước được nấu từ lá ngải cứu. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy chất lượng giấc ngủ của bản thân được cải thiện.

Trong quan niệm Đông y, món thịt chim bồ câu được xem là một trong những thực phẩm tuyệt vời của mùa lạnh, vì thế trong thành ngữ Trung Quốc vẫn duy trì câu châm ngôn: Một con chim bồ câu còn tốt hơn 9 con gà, hay là 1 các thắng 9 kê.

Thay vì dùng hành lá, bạn nên rán trứng với lá hẹ để ngăn ngừa cảm cúm, ung thư, tăng cường dinh dưỡng.

Trong ngày “đèn đỏ”, chị em đừng quên làm những việc này để giảm khó chịu, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Những thực phẩm có vị đắng này chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, giúp phòng ngừa bệnh tật.

Những món ăn dưới đây dù ngon miệng nhưng khiến chị em béo không kiểm soát lại già nhanh.

Cà phê nếu uống đúng cách sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm cân vô cùng tốt. Tuy nhiên, nếu bạn thấy dấu hiệu này thì nên dừng uống.

Các món ăn sáng dưới đây vẫn đảm bảo dinh dưỡng, năng lượng mà lại có lợi cho gan. Các chuyên gia khuyến cáo đây là món ăn sáng bạn nên ăn mỗi ngày.

Có nhiều bí quyết làm đẹp cực hữu ích nhưng chị em không biết nên gây nhiều nuối tiếc.

Tận dụng những nguyên liệu trong nhà để kích thích tóc mọc nhanh là cách làm vô cùng đơn giản.