Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng để tỉnh táo. Nhưng nếu có một thức uống buổi sáng chứa nhiều lợi ích hơn thì sao.

Nước cam rất tốt, ngoài tăng sức đề kháng, ngừa vi rút, vi khuẩn, chống lão hóa, giữ trẻ đẹp lâu… nhưng những người này thì không nên uống nước cam kẻo hại.

Có một số loại rau ăn sống rất tốt, nếu nấu chín sẽ làm biến mất đi các loại vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, B, chất chống oxy hóa, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm, mịn.

Trong thành phần nước ép bắp cải chứa nhiều vitamin C, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Bệnh viêm khớp phổ biến ở người cao tuổi, nhưng hiện nay viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp, cũng đang ảnh hưởng đến người trẻ.

Theo Đông y, mùi tàu có vị cay, hơi đắng, thơm, tính ấm dùng để chữa hôi miệng, trị cảm cúm, kích thích tiêu hóa, trị mụn nhọt, giảm đau…

Rau mùi không chỉ là gia vị trong món ăn mà còn có tác dụng trị môi thâm hiệu quả.

Thức ăn nhanh có hại cho sức khỏe của bạn dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như các bệnh liên quan đến tim mạch, giảm chức năng não.

Cháo, súp gà, yến mạch... là những thực phẩm mẹ nên cho trẻ ăn khi bị sốt.

Theo Đông y, mùi tàu có vị cay, hơi đắng, thơm, tính ấm dùng để chữa hôi miệng, trị cảm cúm, kích thích tiêu hóa, trị mụn nhọt, giảm đau….

Tỏi có nhiều dưỡng chất như allicin, chất chống oxy hóa… rất tốt cho cơ thể con người.

Cây sả, củ sả được trồng rất phổ biến ở Việt Nam và là một loại nguyên liệu quen thuộc để chế biến món ăn. Thế nhưng, rất ít ai có thể biết được những công dụng "siêu đắt giá" mà củ xả mang lại.

Thần dược cho sức khoẻ, bán đầy vỉa hè bạn cũng có thể tự chế biến ngừa bệnh tim, cả đời không ung thư mà ít ai biết để tận dụng.

Thần dược ngừa ung thư lại giúp cả đời ít khi ốm đau bệnh tật mà ai cũng thờ ơ - hãy tìm hiểu để cả gia đình luôn khoẻ mạnh.