Nếu để cơ thể mất nước thường xuyên bạn sẽ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Mì tôm là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng nhưng bạn cần chú ý ăn một cách hợp lý.

Để không bị hại sức khỏe bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi tắm.

Sau khi thực hiện chế độ giảm cân thành công bạn hãy thực hiện theo các cách dưới đây để duy trì cân nặng.

Nhiều người mắc phải những quan niệm sai dưới đây về sức khỏe bạn phải khắc phục ngay.

Uống một ly nước ngay khi thức dậy buổi sáng là cách hoàn hảo để bắt đầu ngày mới. Ngoài việc giúp bổ sung nước, nó cũng làm cho bạn cảm thấy tươi vui hơn và tràn đầy năng lượng.

Cả nước đã vào thời điểm nóng nhất trong năm. Một số người bắt đầu thấy có các biểu hiện sức khỏe không ổn như ngứa, tiểu nóng, tiểu bí, mệt mỏi, có người còn như thấy bốc hỏa, mất tập trung.

Sử dụng chuối để giảm cân là cách an toàn mà chị em nào cũng có thể áp dụng.

Không chỉ là thực phẩm có thành phần dinh dưỡng cao, đây còn là nguồn thực phẩm giúp ngăn ngừa sự hình thành tế bào ung thư trong cơ thể.

Nhung hươu là một trong ‘tứ đại danh dược’ của thiên nhiên, chúng có giá trị dinh dưỡng rất cao đối với sức khỏe của mọi người. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng được vị thuốc quý hiếm này.

Bằng phương pháp thiên nhiên bạn có thể chống lão hóa da tại nhà mà không tốn kém.

Môi trường, bụi bẩn, công việc, thói quen sinh hoạt là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp lên da của bạn. Vì vậy, bạn hãy thường xuyên ăn những loại trái cây dưới đây để da đào thải độc tố.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Dùng sinh tố giảm cân là cách lựa chọn thông minh để giảm mỡ thừa an toàn lại hiệu quả nhanh chóng.

Dưa hấu, nước dừa, cà rốt... là thực phẩm mùa hè mẹ nên cho trẻ ăn thường xuyên.

Duy trì thói quen không tốt chính là 1 trong những nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn bị tàn phá nghiêm trọng.