Nhật Bản là 1 trong những nước có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới, nguyên nhân phần lớn đến từ thói quen sinh hoạt của người Nhật.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết bạn có thể ăn món cơm yêu thích mà vẫn giảm cân. Tuy nhiên điều này chỉ xảy ra khi bạn làm theo những lời khuyên cần thiết này.

Đối với món cơm chiên mỡ hành này, bạn có thể tận dụng phần cơm nguội ăn không hết, đem cơm phơi khô và chế biến nó thành món cơm chiên giòn ngon "nhức nhối".

DNVN – Để tận dụng cơm nguội còn dư, nhiều gia đình để chế biến thành những món ăn ngon, bổ dưỡng. Dưới đây là bí quyết làm chả cá viên chiên từ cơm nguội vừa đơn giản lại ngon.

H'hen Niê nổi danh là nàng hậu bình dị, không màu mè và cũng chẳng xa hoa như các mỹ nhân khác.

Mùa dịch, chúng ta bắt buộc phải trữ thức ăn để không phải ra ngoài quá nhiều. Tuy nhiên, bạn vẫn nên cân nhắc vì có 10 loại thực phẩm nếu trữ quá lâu sẽ gây ngộ độc.

Ăn cơm nguội là thói quen tiết kiệm của nhiều người, nhưng xét trên phương diện sức khỏe thì đây có thể là nguyên nhân mang đến nhiều loại bệnh tật.

DNVN – Nghe thì có vẻ lạ lẫm nhưng snack (bim bim) cơm nguội rất dễ làm, ngon và đặc biệt là không tốn nhiều chi phí. Trong những ngày giãn cách rảnh rỗi, bạn có thể bắt tay vào làm đãi các thành viên trong gia đình được đấy!

DNVN – Trong mùa giãn cách, nhiều người thèm ăn bánh canh nhưng không biết tìm mua ở đâu. Hôm nay, chúng ta hãy cùng bắt tay vào làm sợi bánh canh từ cơm nguội vừa đơn giản lại tiết kiệm.

Gạo nếu không biết bảo quản sẽ dễ sinh ra nấm mốc. Do vậy chọn gạo và bảo quản gạo cũng cần có một số lưu ý để gạo dùng được trong thời gian lâu hơn và khi nấu cũng sẽ ngon hơn.

Kimbap vị thịt bò cay, vị truyền thống hay cá ngừ đều vô cùng hấp dẫn chị em hãy bổ sung cho bữa ăn trong gia đình nhé.

Ung thư dạ dày hiện nay tỉ lệ người mắc rất cao. Các thói quen hàng ngày chúng ta thường mắc chính là nguyên nhân khiến ung thư dạ dày bùng phát.

Hiện nay, tỉ lệ người mắc ung thư dạ dày ngày càng tăng cũng chính bởi những lý do sau đây mà không phải ai cũng biết.

Cơm rang kim chi thịt bò là món ăn được rất nhiều người yêu thích với vị chua chua cay cay đặc trưng của kim chi quyện với vị ngọt thơm của thịt bò hấp dẫn người ăn.

Xinh đẹp, giỏi giang khiến biết bao người chạy theo, vậy mà cô và anh mỗi người mỗi phòng mỗi khi màn đêm buông xuống. Chỉ đến khi nhập viện vì cày phim thâu đêm hòng quên thực tại, anh bỗng trở thành người chồng quốc dân khiến nhiều người phát thèm.