Chưa bàn đến hương vị, chỉ vì quá trình trồng trọt khó khăn mà những loại trái cây này bị đẩy giá lên rất cao, thậm chí không phải ai có tiền cũng mua được.

Hoàng đế Càn Long là ai mà những bí quyết trường sinh kỳ lạ, bí ẩn về lăng mộ của ông khiến khoa học hiện đại cũng phải ngả mũ bái phục.

Nước ép cà rốt, nước cam, nước củ dền... giúp tăng sức đề kháng bà bầu nên uống thường xuyên.

Ăn na thường xuyên giúp cải thiện tiêu hóa, tốt cho mắt, giúp ổn định sức khỏe tim mạch.

Cải bó xôi là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần thận trọng về tác dụng phụ của chúng nhé.

Cách làm sinh tố chuối bơ sau đây giúp các bé ăn dặm được cung cấp thêm một loai thực phẩm tốt cho sự phát triển của trí não, hệ tiêu hóa và bảo vệ làn da bé.

Hạt đậu trắng không chỉ là thực phẩm giải nhiệt mà còn thúc đẩy sức khỏe tim mạch, cải thiện thị lực.

Nếu bạn thường xuyên ăn ổi thì điều thần kỳ gì sẽ đến với cơ thể - nhớ dành thời gian tìm hiểu ngay.

Bỏ qua việc sạch sẽ, đi chân trần thực sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi đi chân đất, các điểm áp lực trên bàn chân được kích hoạt và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Ăn bí đao thường xuyên giàu chất chống oxy hóa, giảm cân, cải thiện thị lực.

Không chỉ có thịt, cá, trái cây còn là nguồn thực phẩm hết sức cần thiết đối với mọi người. Đặc biệt là những loại sau đây vừa nhiều dưỡng chất lại giúp cơ thể thải độc hiệu quả.

Theo Đông y, trái thanh long có vị ngọt, nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu, nhuận tràng, chỉ khái hóa đàm, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như viêm phế quản, lao phổi, viêm hạch bạch huyết, quai bị, mụn nhọt….

Cá là thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với trẻ em. Dưới đây là 5 loại cá giúp trẻ tăng cường IQ, cải thiện chiều cao.

Thường xuyên ăn thực phẩm dưới đây bạn sẽ không phải lo về việc làn da lão hoá sớm.

Quả việt quất giúp chống lão hóa, tăng cường sức khỏe não... nên bạn hãy ăn thường xuyên nhé.