Dưới đây là 5 tác hại khôn lường tới sức khỏe nếu bạn ngủ ngay sau khi ăn trưa. Sau khi ăn nên nghỉ ngơi 15 phút, vận động nhẹ nhàng là tốt nhất.

Mỡ vòng 2 dày cỡ nào, đồ sộ bao nhiêu cũng sẽ biến mất sau 1 tuần khi bạn ăn món này buổi trưa giảm cân nhanh hơn cả hút mỡ nếu áp dụng đúng cách.

Đào chứa nguồn dinh dưỡng quý giá, đem lại nhiều lợi ích đối với cơ thể. Tuy nhiên, những kiểu người sau nên tránh sử dụng loại quả này.

Bột sắn dây có tác dụng hạ nhiệt, thường được sử dụng trong mùa hè. Tuy nhiên, nếu không dùng đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Mỡ vòng 2 dày cỡ nào, đồ sộ bao nhiêu cũng sẽ biến mất sau 1 tuần khi bạn ăn món này buổi trưa giảm cân nhanh hơn cả hút mỡ nếu áp dụng đúng cách.

Món trứng chiên, trứng luộc, trứng ốp la không còn xa lạ gì với con người c chúng ta, nhưng nếu bạn ăn trứng theo những cách này thì coi chừng gây bệnh.

Khi mang thai, đặc biệt 3 tháng đầu, bà bầu thường mệt mỏi do bị nghén, nên thường không muốn ăn uống, do vậy sức khỏe càng giảm sút.

Người Việt ai cũng ăn cơm, nhưng ăn cơm đúng cách để không gây hại cho sức khỏe lại là điều mà không phải ai cũng nắm được.

Những sai lầm khi ăn cơm dưới đây khiến cho cơ thể của bạn gặp nhiều rắc rối về sức khỏe, cần bỏ ngay trước khi quá muộn.

Bí quyết chọn hồng xiêm thơm ngon ngọt lịm ai cũng thích mê bởi hàng ngon cực phẩm.

Sinh mổ nên ăn gì để sản phụ phục hồi cơ thể nhanh chóng giúp sữa mau về để nuôi con khỏe mạnh là thắc mắc của nhiều chị em.

Đào là thứ trái cây tuyệt vời thuộc họ quả hạch chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên cũng có những người không nên ăn quả đào.

5 thực phẩm dưới đây bạn nên nấu chín kỹ sẽ tốt cho bé, nếu nấu tái có thể gây ngộ độc.

Dưa hấu được nhiều yêu thích đặc biệt là trong mùa hè. Khi ăn loại quả này, chúng ta cần chú ý một số việc để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

"Thần dược" ngừa ung thư hiệu quả nhất mà ai cũng đang ném bỏ, thờ ơ - cần biết để tận dụng ngay nếu không sẽ hối tiếc.