Ngoài việc tập luyện, cân bằng chế độ ăn thì việc lựa chọn thức uống đúng cách giúp bạn giảm mỡ vùng bụng.

Tiến sĩ Christopher Ochner đã từng nói trên webMD rằng “trà xanh là loại thức uống tốt nhất cho cơ thể”. Uống trà xanh mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Quái vật biển sâu dài 4,6m cắn nuốt một quái thú khác có kích thước gần bằng nó. "Bữa ăn" tham lam này đã khiến nó phải trả giá bằng chính sinh mạng.

Để biết dạ dày có vấn đề hay không, bạn có thể theo dõi phản ứng của cơ thể sau mỗi bữa cơm. Sau khi ăn cơm xong thấy một trong biểu hiện dưới đây thì hãy cảnh giác với các bệnh về dạ dày.

Những loại đồ uống dưới đây rất tốt cho việc tiêu hao năng lượng, giúp bạn giảm cân cực kỳ hiệu quả.

Có tới 9 người tại Trung quốc đã tử vong sau khi ăn loại mì sợi tự làm quen thuộc do để lâu trong tủ lạnh. Vụ ngộ độc thực phẩm này gây hoang mang cho mọi người suốt thời những ngày gần đây.

Nhiều người uống nước gừng để chữa bệnh mất ngủ nhưng càng uống, bệnh mất ngủ càng trở nên trầm trọng. Nguyên nhân là bởi họ đã uống nước gừng vào buổi tối.

Kết hợp một vài loại thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể giúp giữ cho hệ thống tiêu hóa luôn hoạt động trơn tru nhất.

Khi thấy dưa hấu có dấu hiệu này thì phải vứt đi ngay kẻo hại thân - đừng thờ ơ với sức khỏe cả nhà.

Đu đủ xanh ngoài việc có thể chế biến ra những món ăn bổ dưỡng nó còn có tác dụng ngăn ngừa và trị bệnh không phải ai cũng biết.

Khi bụng đang đói mà ăn những thực phẩm này vào chẳng khác nào tự làm hại dạ dày và đường ruột. các bạn cần chú ý tránh nhé.

Mật ong có vô vàn lợi ích quý giá vối sức khoẻ nếu bạn uống đều đặn mỗi ngày.

Không muốn bệnh đau dạ dày thêm phần nghiêm trọng bạn không nên sử dụng các loại đồ uống dưới đây.

Dù thèm tới mấy những người này cũng không nên ăn dưa hấu - tìm hiểu ngay đừng để hối hận.

Uống quá nhiều nước cũng không tốt cho sức khỏe. Những người thuộc các nhóm dưới đây nên kiểm soát kỹ việc uống nước hàng ngày.