Uống nước gạo lứt rang mồi ngày giúp thanh nhiệt, đẹp da, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm cân.

Sử dụng đậu nành giúp bạn làm đẹp da vô cùng hiệu quả mà không tốn nhiều thời gian.

Đây là những loại thịt chứa nhiều collagen, axit béo omega 3, vitamin...cực tốt cho làn da chị em, lấp đầy nếp nhăn, tăng độ đàn hồi.

Sử dụng mặt nạ đu đủ chín để ủ tóc 1 - 2 lần mỗi tuần giúp tóc bạn nhanh chóng hết chẻ ngọn và lấy lại vẻ đẹp tự nhiên.

Bạn chỉ cần sử dụng trứng gà mật ong có thể cải thiện làn da vô cùng hiệu quả.

Nấm linh chi được xếp vào “Thượng dược”, trên cả nhân sâm tuy nhiên nếu sử dụng sai có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Bạn không bao giờ được quên những sai lầm dưới đây khi chăm sóc da mùa hanh khô đâu nhé.

Gan là cơ quan hoạt động rất thầm lặng trong cơ thể, trừ khi nó xảy ra vấn đề nghiêm trọng còn không thì bạn sẽ rất khó nhận biết triệu chứng.Thế nên nếu thức dậy vào buổi sáng và thấy xuất hiện những dấu hiệu này thì bạn cần nhanh chóng đi khám gan ngay lập tức.

Những loại nước uống dưới đây giúp bạn có làn da tươi trẻ hơn rất nhiều đấy.

Sử dụng đậu nành giúp bạn làm đẹp da vô cùng hiệu quả mà không tốn nhiều thời gian.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho da bạn cần bổ sung chúng thường xuyên nhé.

Cà rốt là loại củ rẻ tiền nhưng có thể giúp bạn cải thiện làn da, mái tóc cực nhanh.

Không muốn sớm bị xuống sắc, phụ nữ ngoài 40 nên quan tâm hơn với bản thân, bằng cách tăng cường những món ăn vặt lành mạnh sau đây.

Những cách làm dưới đây không chỉ tiết kiệm chi phí, mà còn đơn giản dễ thực hiện tại nhà.

Làm người cần phải biết co giãn, lựa lúc cương, lúc nhu, có như thế cuộc đời mới suôn sẻ. Bởi thế, cổ nhân mới nói: "Làm việc phải vuông, làm người phải tròn".