Trẻ trung là mục đích được ưu tiên hàng đầu của chị em trong cuộc sống ngày nay. Trẻ trung ở đây bao gồm cả sự khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần, từ làn da trẻ trung cho đến tinh thần vui vẻ, lạc quan và cơ thể tràn đầy năng lượng.

Trong những ngày hè nắng nóng, chỉ bôi kem chống nắng thôi chưa đủ để bảo vệ làn da khỏe mạnh. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp da tăng cường được khả năng chống nắng toàn diện.

Bạn gái Phan Mạnh Quỳnh: "Giảm ăn là cách nhanh nhất để lấy lại dáng vóc.".

Dù cho có chăm dưỡng da đến mấy nhưng nếu cứ mắc phải những thói quen sau thì làn da của bạn sẽ chẳng được cải thiện mà trái lại còn gây ra nhiều vấn đề xấu.

Không thể tách rời những lợi ích của quả chanh dây với hạt của nó. Với vô số hạt, giá trị dinh dưỡng của quả chanh dây đã được biết đến từ lâu.

Phải tới 2 năm sau đám cưới, tin đồn về việc vợ chồng Lâm Tâm Như và Hoắc Kiến Hoa chưa đăng ký kết hôn mới có câu trả lời chính xác.

Trà trắng không chỉ có hương vị ngọt dịu nhẹ và thơm mà nó còn mang lại rất nhiều công dụng sức khỏe. Đây cũng là lý do quan trọng hàng đầu mà bạn nên thường xuyên dùng loại trà này.

Trương Vũ Kỳ, Chương Tiểu Huệ, Củng Lợi sở hữu sắc đẹp mỹ miều, khó ai sánh bằng.

Một chế độ ăn uống cân bằng có vai trò rất quan trọng. Vậy, một chế độ ăn uống cân bằng cần có những gì.

Bạn chỉ cần ăn khoai lang theo cách này vào buổi sáng cả đời không lo bệnh tim mạch, chẳng ngại ung thư lại thọ cực lâu - rất đơn giản nhưng ít ai biết.

Ở tuổi 53, cựu hoa hậu Halle Berry vẫn sở hữu nhan sắc hoàn hảo, làn da láng mịn và vóc dáng thon thả.

Người mẫu Michelle Lewin gặp sự cố đáng sợ khi bị lợn cắn trong lúc cô đang diện bikini tạo dáng chụp ảnh trên bãi biển Bahamas cách đây ít ngày.

Tẩy trang kỹ càng, uống nước ấm, mát xa mặt... là những thói quen phụ nữ nên làm trước khi đi ngủ để duy trì nhan sắc tươi trẻ, đẩy lùi lão hóa tối đa.

Hoa khôi ĐH Công nghệ TPHCM (Hutech) Thanh Khoa có số đo 3 vòng chuẩn người mẫu, gương mặt đậm chất Á Đông, dễ gây ấn tượng với người đối diện. Cô từng giành được nhiều giải trong các cuộc thi người mẫu như Top 5 gương mặt thời trang cao cấp cuộc thi Elite Model Look 2014, top 5 Asian Top Fashion Model Of The Year 2014, top 10 Hoa khôi Áo dài 2016.

Không chỉ duy trì một lối sống sinh hoạt lành mạnh, bạn còn cần tuân theo những nguyên tắc nhất định trong thói quen ăn uống hàng ngày để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.