Để có được giấc ngủ chất lượng, giúp cơ thể khoẻ mạnh và sống thọ hơn, bạn nên nắm được rõ qua khung thời gian ‘vàng’ cần đi ngủ trong bài viết dưới đây.

Loài cá này được mệnh danh là quái ngư ngoại lai, vì nguồn gốc vốn không phải từ Việt Nam. Không rõ vì lý do gì mà chúng lại xuất hiện ở 2 hồ thủy điện nước ta.

Dưới đây là 7 thực phẩm mà bạn nên bổ sung thường xuyên vào bữa ăn để có cơ thể khỏe mạnh, giúp kéo dài tuổi thọ.

Em định rằng sẽ nhẹ nhàng buông tay nếu cô ấy có tình cảm với người ta, nhưng cô ấy lại lắc đầu...

Lý do khiến loài rùa có thể trở thành một trong những loài sinh vật sống lâu trên hành tinh?

Từ nồi canh chua dân dã đến món lẩu “sang chảnh”, thương hiệu cá linh bông điên điển đã đóng dấu bản quyền của miền Tây. Nhưng có vẻ thời đã đổi, chưa biết chắc ai sẽ là “trùm cuối” khi giờ đây đứng kế bên bông điên điển, bông súng không hề thua kém khi góp mặt vào các món đặc sản mùa nước nổi.

Đến hiện tại Việt Nam vẫn là quốc gia duy nhất trên thế giới xuất khẩu loại trái cây này. Nó được đánh giá cao ở nhiều thị trường, đặc biệt là Trung Quốc và Mỹ.

5 loài động vật dưới đây có cách ‘ân ái’ độc nhất vô nhị. Trong đó, có một loài cực phổ biến ở miền Bắc Việt Nam, là đặc sản rất được yêu thích.

Loại nấm này có khá nhiều tên gọi, nhưng cái tên nào nghe cũng thật mỹ miều. Không những vậy, nó còn là một trong những loại nấm quý hiếm, có giá thành đắt đỏ.

Món trứng hấp cải bó xôi không chỉ ngon mà còn đẹp mắt.

Việc sử dụng loại nước uống này mỗi ngày sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.

Xôi trám là món ăn, ẩm thực đặc sản riêng của tỉnh Cao Bằng. Xôi trám đen ăn rất bùi, ngậy mà không ngấy, thơm, ngon, được nhiều người ưa thích.

Trứng là một trong những loại thực phẩm có giá bình dân lại bổ dưỡng, tốt cho cơ thể, tiện lợi nên được nhiều người yêu thích để chế biến trong bữa cơm gia đình. Trứng có thể làm thành các món như chiên, chưng, nướng, hấp, luộc, làm bánh... mà món nào cũng thơm ngon, hấp dẫn.

Ngoài Tư Mã Ý, các cao nhân khác trong Tam Quốc cũng để lại cho hậu thế bài học thấm thía về chữ Nhẫn: Nhẫn không chỉ là một loại trí tuệ, mà còn là một loại mưu lược.

Mới quen nhau 6 tháng, cả hai đã dự định kết hôn.