Từ Hy Thái hậu là người phụ nữ quyền lực thời nhà Thanh, Trung Quốc. Bà còn nổi tiếng là người có sức khỏe tốt, dù 70 tuổi vẫn trẻ trung như phụ nữ 30.

Omega-3 đã được chứng minh là loại axit béo có lợi cho sức khỏe con người. Mẹ bầu bổ sung các thực phẩm giàu omega-3 giúp tăng cường sự phát triển trí não của thai nhi.

Thay vì uống nước ép mía nguyên chất, kết hợp mía với một số nguyên liệu khác giúp bạn có loại đồ uống thanh mát dùng giải nhiệt cho cơ thể.

Những dấu hiệu dưới đây trên khuôn mặt có thể dễ dàng nhận thấy bạn đang bị thiếu hụt vitamin.

Bổ sung các thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày của trẻ là cách giúp nuôi dưỡng lông mi, giúp bé có hàng mi dài và cong.

Khi cơ thể không hấp thụ đủ vitamin thì cũng có nguy cơ bị rụng tóc nghiêm trọng.

Bột chùm ngây đang ngày càng được sử dụng rộng rãi, không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống hàng ngày mà còn giúp chăm sóc làn da mịn màng hơn. Trên thực tế, từ xa xưa, người Ai Cập, La Mã và Hy Lạp cổ đại đã sử dụng chùm ngây để chăm sóc da.

Là loại thực vật sinh sống ở biển, thuộc nhóm tảo biển, rong biển giàu các khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin cần thiết cho sức khỏe.

Nếu bạn muốn mình có trí nhớ tốt hãy ăn ngay những thực phẩm quen thuộc rẻ tiền này, hiệu quả bất ngờ!

Uống sữa nghệ đúng thời điểm bạn sẽ cảm nhận được công dụng thần kỳ của chúng.

Những loại thực phẩm dưới giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, bức xạ phòng ngừa bệnh tật.

Khi luộc, các chất dinh dưỡng trong những loại rau này sẽ bị thất thoát.

Trứng vịt lộn hầm ngải cứu không chỉ là món ăn ngon mà còn giúp bồi bổ cơ thể, giảm cơn đau đầu.

Bức xạ của máy tính có thể khiến làn da bị nổi mụn, sạm màu, lão hóa.

Những dấu hiệu này một khi đã xuất hiện sẽ khiến chị em trông già nua hơn rất nhiều và cũng rất khó có thể che đậy.