Đây là cách luộc tôm đơn giản mà không hề để lại mùi hôi tanh, chỉ vài bước là đã có món tôm biển luộc vô cùng tươi ngon được đầu bếp nhà hàng chia sẻ.

Chỉ số khối cơ thể (BMI) tăng cao hơn mức cho phép khiến tuổi thọ giảm vì bị đe dọa bởi các rủi ro bệnh tim và tiểu đường.

Không chỉ có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đồ uống này còn giúp bạn có một vòng ngực căng tròn tự nhiên.

Canh trứng cà chua đặc biệt tốt và bổ dưỡng cho sức khỏe mà ít ai có thể ngờ tới.

Khi ăn khoai lang, bạn cần chú ý những điểm sau để không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Nước đậu đen rất tốt cho cơ thể, thế nhưng nếu bạn thuộc nhóm người này thì hãy chú ý khi uống chúng vì cực kì có hại.

Nếu bạn cho một thìa dầu dừa vào gạo rồi nấu cơm điều gì sẽ xảy ra hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Đối với bệnh nhân ung thư, việc cân nhắc, lựa chọn các thực phẩm trong thực đơn dinh dưỡng là một điều rất cần thiết.

Trên mạng xã hội gần đây có truyền nhau thông tin “Hoa quả phải ăn lúc đói”. Chuyên gia dinh dưỡng sẽ phân tích và đưa ra giải đáp, hoa quả nên ăn lúc đói hay lúc no sẽ tốt hơn.

Thời tiết nồm ẩm trẻ rất dễ bị ổm nên mẹ hãy chăm sóc bé cẩn thận nhé.

Muốn tăng cường chất bổ và cải thiện chiều cao cho trẻ thì đây chính là những loại rau mà các bà nội trợ nên lựa chọn.

Bệnh trĩ là bệnh mạn tính do sự phồng lên của một hay nhiều tĩnh mạch thuộc hệ thống tĩnh mạch trĩ. Bệnh nhân khi bị bệnh trĩ cần có chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh.

Hạn chế ăn những món này vào buổi tối là cách tốt để bảo vệ sức khỏe.

Canh là món ăn đơn giản, dễ ăn với trẻ nhưng có những món canh, cha mẹ không nên cho con dùng vì chẳng có dinh dưỡng lại khiến trẻ chậm phát triển.

Việc hiểu rõ những loại thực phẩm nào nên tránh xa cũng quan trọng chẳng kém so với việc bạn biết mình nên ăn gì. Một thực tế đáng buồn là những loại thực phẩm có hại, thiếu lành mạnh lại rất phổ biến.