Hạt chia nằm trong danh sách các loại siêu thực phẩm do chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và những tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe, sắc đẹp đều đã được nghiên cứu.

Không cần đến các trung tâm chăm sóc tóc, chị em vẫn có thể kiểm tra được độ chắc khỏe của mái tóc ngay tại nhà bằng 4 mẹo đơn giản dưới đây.

Nhiều chị em thường mắc phải lỗi khi sử dụng máy sấy, khiến mái tóc nhanh chóng bị hư tổn và dễ gãy rụng. Dưới đây là 7 sai lầm cơ bản mà bạn nên tránh.

Một số thói quen ai cũng hay mắc phải sau đây chính là nguyên nhân làm gia tăng gàu.

Nếu bạn vẫn nghĩ rằng yoga vẫn không phù hợp với mình thì nên suy nghĩ lại nhé, những bài tập dưới đây sẽ giúp sáng da đẹp dáng lại cải thiện mái tóc gãy rụng, giúp các cô gái ngày càng quyến rũ và tự tin hơn.

Vào mùa thu đông, tóc đã trở thành một mối quan tâm lớn đối với phụ nữ trên toàn thế giới bởi những ngày này thời tiết hanh khô khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô xác.

Có thể do bạn đang không cung cấp đủ các vitamin cần thiết cho mái tóc, hoặc do căng thẳng, làm việc quá sức khiến mái tóc bạc sớm.

Tận dụng những đồ vật sẵn có trong nhà như trà túi lọc hay kem đánh răng để 'cứu nguy' cho chị em trong những tình huống cấp bách.

Thay đổi thời tiết lúc giao mùa khiến mái tóc thiếu đi sự cân bằng. Mẹo làm đẹp mách bạn 8 cách giúp mái tóc luôn chắc khỏe và dày mượt.

Ánh nắng mặt trời, nước biển đều là những tác nhân làm tổn thương mái tóc. Những yếu tố này khiến sợi tóc khô, quăn, đổi màu, xơ cứng và bết dính.

Gội đầu với nước quá nóng khiến da đầu khô, phát sinh gàu và làm tóc yếu, dễ gãy rụng.

Dùng sữa dừa, gel lô hội hay nước cốt chanh làm mặt nạ ủ giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng.

Gàu và rụng tóc là “nỗi khổ” của rất nhiều người, cả đàn ông lẫn phụ nữ, nhưng không vì thế mà bạn không thể khắc phục được.

Mốt tẩy tóc - nhuộm lại đang gây sốt trong giới trẻ. Khảo sát cho thấy, ngoài việc đổi màu tóc cho thời trang, hầu hết giới trẻ không nghĩ đến những hiểm họa từ cách làm này.