Cách nấu cà tím nhanh, đơn giản và ngon miệng nhất chính là cà tím hấp tỏi. Thích hợp cho các bạn thèm ăn mà lười nấu nướng. Bạn có thể thử làm theo cách sau.

Theo đại danh y Tuệ Tĩnh, đậu đỏ có vị ngọt chua, tính bình không độc, trị được cả chứng mụn lở, đi tả, đau buốt cơ thể, đái tháo, nôn mửa, có tác dụng bổ huyết và lợi tiểu, là thức ăn lý tưởng cho người mắc bệnh thiếu máu.

Quả cam là một trong những thực phẩm phòng bệnh tốt hàng đầu. Pha nước cam nóng cùng với mật ong và muối để uống, rất có lợi đối với bệnh nhân viêm phế quản và hen suyễn.

Theo đông y, thịt dê mang vị ngọt, tính ấm có công dụng bổ huyết ích khí, ôn trung noãn thận, được dùng để chữa các chứng thiếu máu, gầy yếu, suy nhược cơ thể, chán ăn, chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho bà bầu.

Chanh để cả quả cấp đông thì bị đắng, hỏng nhưng làm theo cách này đảm bảo thành công và hương vị không đổi.

Mấy hôm nay trời có mưa và lạnh, bé dễ bị ho và cảm cúm làm các bà mẹ phải lo lắng. Vậy làm sao để trị dứt điểm cơn ho hiệu quả và nhanh chóng cho bé.

Với vị chua ngọt thanh mát, xoài là lựa chọn của rất nhiều mẹ bầu, nhất là trong giai đoạn ốm nghén. Theo các chuyên gia, ăn xoài sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cũng như nguồn dinh dưỡng cho bà bầu. Vậy bà bầu ăn xoài thế nào cho hợp lý.

Thịt ngựa xào lá lốt, thịt ngựa cuộn rau củ nướng... không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng lạ miệng.

Những món ăn cho người già răng yếu thường mềm, dễ nhai, dễ nuốt nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo chế độ ăn phù hợp, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.

Trái ổi là nguồn cung cấp vitamin A, C và dưỡng chất dồi dào giúp ngăn ngừa thiếu máu, ổn định đường huyết. Những lợi ích dưới đây sẽ khiến nhiều người bất ngờ về tác dụng mà ổi mang lại cho sức khỏe bà bầu.

Sứa biển dùng cho các trường hợp ho suyễn nhiều đờm (hen suyễn, viêm khí phế quản, viêm họng) táo bón đầy bụng, phù nề, viêm sưng hạch.

Thực đơn chiều nay gồm có: Mực hấp kiểu Thái, dưa leo xào thịt bò, canh chuối xanh lá lốt với nấm.

Với tuyệt chiêu này, đảm bảo khoai tây chiên vàng ươm, mềm trong giòn ngoài, ngon chẳng kém gì ngoài hàng.

Với công thức hấp tôm mực dưới đây bạn sẽ có những món ăn thơm ngon.

Món ăn mềm ngon, thơm nức lại nóng hổi và bổ dưỡng thích hợp để thưởng thức trong ngày hè mát mẻ.