Chúng ta thường được khuyên nên tránh những thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đồ ngọt, đồ chiên rán, nhưng có một số loại rau củ quả mà bạn cũng nên thận trọng.

Món này chua chua, ngọt ngọt, thơm nức, giòn tan ăn với cơm không bao giờ ngán.

Được coi là “phái yếu” nhưng càng ngày phụ nữ VN càng khẳng định năng lực trong mọi lĩnh vực của đời sống XH. Những tấm gương phụ nữ tự tin, mạnh dạn thực hiện những ý tưởng sáng tạo về kinh tế, vươn lên thoát nghèo, làm giàu cho gia đình và quê hương chứng minh cho khát vọng vươn xa, lan tỏa và hòa chung vào làn sóng khởi nghiệp quốc gia.

Việc lựa chọn cách chế biến khoai tây có thể quyết định việc ăn nó sẽ khiến bạn tăng cân hay giảm cân.

Nhiều người có thói quen không rửa chuối trước khi ăn. Nhưng các chuyên gia an toàn thực phẩm nói đây là một sai lầm.

Tham khảo một vài món ăn đơn giản sau để bữa cơm nhà bạn thêm ngon miệng nhé.

Ở các sa mạc trên khắp thế giới, có nhiều loại dưa hấu sa mạc khác nhau, mỗi loại có những đặc điểm và chiến lược sinh tồn riêng.

Bổ sung những loại thực phẩm này sẽ có lợi cho việc tạo máu, thúc đẩy máu lên não và giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt là một trong những khoáng chất cần thiết đối với cơ thể con người. Nó có vai trò đặc biệt quan trong đối với việc tạo máu, giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể.

Khi mua rau củ, dù rằng đã mua ở các cơ sở uy tín, an toàn, tuy nhiên trong rau củ, hoa quả vẫn tiềm ẩn những nguy cơ còn chứa dư lượng thuốc trừ sâu, kháng sinh. Khi sử dụng rau củ quả chứa thuốc trừ sâu có thể gây ngộ độc thực phẩm cấp tính với các biểu hiện của nó như nhức đầu, chóng mặt, nôn ói, sốt…

Chỉ với vài bí quyết đơn giản, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy những miếng sườn tươi ngon như ý để có thể tự tin chế biến những món ăn ngon cho gia đình.

Để có món canh mướp thơm ngon, xanh mướt, bạn hãy làm theo cách dưới đây.

Muốn khử vị đắng của mướp đắng, bạn hãy làm theo những lời khuyên dưới đây.

Thì ra vị khách Tây đã có một nhầm lẫn lớn về "quả dưa chuột khổng lồ" này.

Nói chung chỉ thi thoảng đi làm về sớm, muốn đổi món cho gia đình tôi mới tự tay vào bếp. Những lúc đó, chồng tôi vào phụ giúp, vợ nhờ nhặt rau vo gạo hoặc giặt tay cho vợ cái váy, anh đều vui vẻ làm.

Hôm nay bạn chưa biết ăn gì hãy thử tham khảo thực đơn dưới đây.