Mùa hè nhất định phải có món đồ uống này trong tủ lạnh, cả nhà ai cũng thích.

Uống cốc nước này mọi độc tố trong gan được thải hết, vòng 2 thon gọn chỉ chưa tới 2 ngàn đồng - vô cùng tốt cho sức khỏe mà ít ai biết được.

Rau má, cây mã đề... có thể giúp bạn làm mát gan.

Lá gan là cơ quan đầu tiên đảm nhận vai trò thải độc cho cơ thể. Do đó, hãy chăm sóc lá gan mỗi ngày với những thức uống đơn giản dưới đây.

4 thực phẩm dưới đây được xếp trong nhóm mát gan bổ thận giải độc cơ thể vô cùng hiệu quả, đừng vội bỏ qua.

DNVN - Ô nhiễm không khí, hút thuốc lá, thực phẩm, nguồn nước không đảm bảo, uống nhiều rượu bia hay thậm chí lo lắng căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày cũng chính là nguyên nhân khiến cho gan bị nhiễm độc. Dưới đây là những thực phẩm giúp giải độc gan khá hiệu quả.

Mỗi ngày chỉ cần uống một cốc nước ép mướp đắng sẽ kích thích quá trình tiêu hóa, đồng thời thanh lọc cơ thể, giải độc cho gan và thận.

Có nhiều cách làm sạch gan và giúp gan không bị nhiễm độc. Dưới đây là những loại thực phẩm thải độc cho gan, thận một cách tự nhiên, tất cả đều sẵn có quanh bạn.

Lá khế vốn nổi tiếng là loại thảo dược được dân gian ứng dụng rất nhiều trong các bài thuốc chữa dị ứng mẩn ngứa, mề đay. Tuy nhiên đây không phải là thảo dược thiên nhiên duy nhất có công dụng kì diệu này.

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm vô cùng tốt với sức khoẻ của gan mà bạn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Gan có chức năng chuyển hóa, ngăn ngừa các chất độc xâm nhập vào cơ thể nhưng nhiều người vô tình quên mất chúng ta cũng cần thanh lọc, giải độc. Hãy uống 1 cốc nước này vào buổi sáng để thấy điều kì diệu.

Sử dụng các loại thực phẩm tốt cho gan là phương pháp đơn giản nhất để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, giảm khả năng mắc nhiều loại bệnh nguy hiểm.

Trong quá trình mang thai bà bầu tích cực uống loại nước ép trái cây này để cơ thể nhận được nguồn dinh dưỡng dồi dào.

Sữa nghệ gồm bột nghệ và sữa là thức uống cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nếu bạn uống nó hàng ngày, nó có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, làm sạch cơ thể qua gan và thậm chí có thể giúp ngăn ngừa ung thư.

DNVN - Hiện nay, có rất nhiều cách để giải độc gan. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện thực hiện chúng. Dưới đây là phương pháp giải độc gan từ lá cây vô cùng đơn giản và hiệu quả.