Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương và các chứng bệnh đau lưng.

Trong dầu gấc chứa nhiều hàm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể không chỉ dùng làm đẹp mà còn giúp ngăn ngừa tác nhân gây bệnh vô cùng hữu hiệu.

Chế độ ăn uống hằng ngày của bạn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ và có nguy cơ gây bệnh. Ăn uống đúng cách là rất quan trọng đối với người đang trong quá trình điều trị và phục hồi sau điều trị ung thư.

Tài năng chơi bóng của Donny van de Beek không chỉ được rèn giũa trên sân cỏ. Tiền vệ tân binh của M.U này còn đá lên chân nhờ từng có thời gian theo tập cả 2 môn judo và cầu lông hồi còn ăn tập ở Ajax.

Mụn xuất hiện làm tổn thương da và các mô bên dưới. Nó làm cho làn da của chị em trở nên không mịn màng và xấu xí. Thậm chí, không ít người mất tự tin khi có một làn da như vậy.

Nhiều sai lầm nghiêm trọng khi xào rau gây hại cho sức khoẻ cả nhà mà không phải ai cũng biết.

Ngoài việc giữ ấm cơ thể, dưỡng da mùa thu đông cũng là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm từ các chị em. Thời tiết hanh khô dễ làm cho da bị thiếu nước và xỉn màu vì vậy đòi hỏi việc tốn công chăm sóc hơn mùa hè rất nhiều.

Từng là nạn nhân bất thành của việc xâm hại tình dục, từ sau khi đăng quang, Khánh Vân luôn mạnh mẽ lên án vấn nạn này. Mới đây, Hoa hậu hoàn vũ 2019 thừa nhận nhiều lần sợ bị truy sát khi giải cứu trẻ bị xâm hại.

Sau tác động lần 2 của dịch Covid-19, việc tái cấu trúc bộ máy, áp dụng mô hình quản lý tinh gọn để thoát khỏi áp lực chi phí sản xuất đối với các doanh nghiệp Việt càng đặt ra cấp thiết hơn bao giờ hết.

Trong thành phần cà rốt chứa nhiều vitamin A, C, K… tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

DNVN - Khu trục hạm mang trực thăng lớp Izumo của Nhật Bản sau khi hoàn thành quá trình hoán cải vẫn chưa được lắp đường cất cánh kiểu nhảy cầu.

DNVN - Lúc 10h sáng nay 8/10, Giám đốc Sở GD-ĐT Đà Nẵng đã có văn bản số 2697/SGDĐT-VP gửi Phòng GD-ĐT các quận, huyện; các trường, trung tâm trực thuộc Sở, các trường đại học tư thục về việc cho học sinh, học viên, sinh viên nghỉ học do mưa lớn.

Khi mẹ bầu ăn măng cụt sẽ giúp bổ sung axit folic, vitamin, khoáng chất… tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

DNVN - UBND TP Đà Nẵng yêu cầu UBND các quận, huyện cấm nhân dân và ghe thuyền không có nhiệm vụ PCLB đi lại trong những vùng trũng thấp và nước lũ. Kiên quyết không cho người, phương tiện qua ngầm, cầu tràn; tổ chức lực lượng canh gác, kiểm soát tại các khu vực ngập sâu, ngầm, cầu tràn qua suối, nhất là khi có nước chảy xiết.

Dưới đây là những lợi ích thần kỳ từ món ăn quen thuộc mà hầu như bất cứ người Việt nào cũng ưa chuộng.