Những món ăn dưới đây đều giàu dinh dưỡng, rất phổ biến nhưng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại.

Tỏi có chứa thành phần allicin giúp tăng cường sức đề kháng, nhưng bạn đừng ăn quá nhiều dễ gây bệnh.

Dù yêu thích đến mấy, bạn cũng nên hạn chế ăn những bộ phận này của con cá.

Tổ tiên chung của tất cả loài người có thể sở hữu các xúc tu, theo nghiên cứu mới nhất của một nhà khoa học Nga.

Đu đủ chín có vị ngọt đậm đà đặc trưng nên bệnh nhân tiểu đường không dám ăn. Sự thật thì đây là loại trái cây cực tốt cho sức khỏe của người bị tiểu đường.

Nếu thường xuyên đi chợ, chị em sẽ thấy một số người bán hàng dùng khăn để lau miếng thịt nhưng không phải ai cũng biết mục đích của hành động này.

Nhiều loại rau được coi như 'thần dược' với sức khỏe chị em phải thường xuyên bổ sung vào bữa cơm gia đình nhé.

Ăn tiết canh sẽ đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm, vậy ăn sao cho an toàn là điều mà nhiều người quan tâm.

Cua đầy lông hay cá ba chân "đi dạo" dưới biển là những sinh vật nằm ở vùng tối vĩnh viễn của đáy đại dương - nơi con người không thể khán phá.

Hạt vừng đen không chỉ nhiều dinh dưỡng mà còn có thể làm giảm cholesterol trong máu, chữa táo bón.

Hạt đu đủ cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe con người.

Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn tuyệt đối không được cho trẻ ăn những loại này.

Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng chúng ta không thể ăn tỏi một cách tùy tiện bởi có những thực phẩm rất kỵ với tỏi, nó có thể gây phản tác dụng đối với sức khỏe.

Rau cần rất thông dụng nhưng nhiều người không thể ăn loại rau này đâu nhé.

Bà bầu cần hạn chế ăn những loại rau dưới đây để luôn khỏe mạnh nhé.