Có một chế độ ăn uống lành mạnh là phương pháp tốt để khắc phục tình trạng suy nhược cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch sau khi mắc COVID-19. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bệnh nhân COVID-19 nên tiêu thụ trong quá trình hồi phục của mình.

Các loại nước như quế - mật ong, chanh - gừng, bạc hà - dưa chuột được cho là có tác dụng "thần kỳ" trong việc hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể.

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình để giúp ngăn ngừa ung thư.

Tinh dầu hạt cà rốt tuy có nhiều lợi ích tốt cho làn da và sức khỏe như: chữa nhiễm trùng, làm giảm nguy cơ ung thư, chống nắng tự nhiên.

Các loại nước như quế - mật ong, chanh - gừng, bạc hà - dưa chuột được cho là có tác dụng "thần kỳ" trong việc hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể.

Tỏi đen thực chất là tỏi sống đã được lên men trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm cao. Ngoài việc có tép màu đen, loại tỏi này còn có hương vị nhẹ hơn, dẻo và tinh tế hơn so với tỏi sống. Ăn tỏi đen đúng cách và thường xuyên có thể đem lại cho bạn một loạt các lợi ích sức khỏe vượt trội.

Người Nhật rất hay dùng loại nước này vì giàu chất chống oxy hóa gấp 137 lần trà xanh, nhờ vậy mà giữ được nét tươi trẻ tự nhiên, ít nếp nhăn khi về già.

Xà lách đỏ là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, nhưng lại rất ít calo nên vô cùng tốt cho sức khoẻ.

Hãy cùng tìm hiểu về toner và loại toner như thế nào sẽ tốt cho làn da khô của bạn.

Các cách trị mụn đơn giản sau đây chỉ với những thực phẩm sẵn có trong tự nhiên, sẽ đem đến làn da khỏe khoắn.

Ăn gì để tăng cân luôn là câu hỏi đặt ra đối với những người gầy. Dưới đây là 6 loại rau củ quả quen thuộc giúp duy trì cơ thể khỏe khoắn và tăng cân lành mạnh mà bạn có thể tham khảo.

Hãy cùng bổ sung ngay 5 loại nước này vào thực đơn hàng ngày nhé.

Thiếu chất chống oxy hóa trong cơ thể cũng có thể dẫn đến lão hóa sớm. Hãy khám phá 10 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có thể ngăn ngừa ung thư ngay sau đây.

Bổ sung thường xuyên những thực phẩm như bơ, khoai lang, dưa chuột,... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp làn da bạn luôn căng mọng dù vào mùa đông.

Mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bà bầu dễ chịu hơn khi bị ho mà không uống được thuốc kháng sinh.