Súp lơ hình xoắn ốc Romanesco là một trong những loại rau tuyệt vời cho sức khỏe giúp cải thiện thị lực, tăng cường hệ miễn dịch chứa nhiều vitamin C và K cũng như các chất chống oxy hóa.

Những thực phẩm dưới đây khiến bạn tăng cân nhanh, nếu bạn muốn giảm cân thì chớ ăn nhé.

Sầu riêng Thái, sầu riêng Ri6 là những loại sầu riêng nổi bật với hương vị thơm ngon, cơm vàng, hạt lép. Làm thế nào để phân biệt được 2 loại sầu riêng này.

Giảm viêm, giảm đường trong máu, cân bằng huyết áp... là lợi ích vô cùng tuyệt vời của quả đậu Hà Lan.

Nhiều người có thói quen hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng vì tính tiện lợi, nhanh chóng. Tuy nhiên, có nhiều loại thức ăn không nên làm nóng lại trong lò vi sóng.

Nhiều chị em nội trợ còn có thói quen hâm nóng lại thức ăn thì cần loại bỏ ngay nhé.

Rau xanh có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có thể chống lại các triệu chứng của tình trạng mãn tính, kiểm soát lượng đường trong máu. Súp lơ xanh được chứng minh là loại rau có hiệu quả với những người bị tiểu đường loại 2.

Món chân giò hầm thuốc bắc thơm ngon, giàu dinh dưỡng tốt cho những người phụ nữ mới ốm dậy hay đang nuôi con nhỏ.

Bạn có thể khiến chất dinh dưỡng trong thực phẩm bị mất đi nếu nấu ăn và kết hợp thực phẩm không đúng cách.

Lòng lợn chưa chín kĩ, lòng để qua đêm... tiềm ẩn những rủi do ảnh hưởng đến sức khỏe bạn khó lường trước.

DNVN - Có rất nhiều loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ ở xung quanh chúng ta. Trong đó, không ít loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ nếu được sử dụng với liều lượng hợp lý nhưng lại gây hại nếu được sử dụng quá nhiều.

Dứa là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng nếu kết hợp với sữa hoặc xoài có thể gây hại.

Ngô, trứng, bí đỏ... là thực phẩm bạn không nên kết hợp chung với khoai lang.

Mua bí đỏ về dùng không hết chị em hãy bảo quản theo cách dưới đây.

Thịt là thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm hàng ngày. Tuy nhiên có những loại thịt mọi người nên hạn chế ăn nếu không sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí là ung thư.