Đối với bệnh nhân tiểu đường thường xuyên có lượng đường trong máu không ổn định thì cần phải lưu ý vài điều nghiêm ngặt khi ăn thịt lợn.

Trứng có nhiều cách chế biến, trong đó lành mạnh nhất là trứng luộc. Vậy trứng luộc có tốt cho bà bầu không và cần lưu ý những gì khi ăn trứng luộc.

Hỗn hợp đồ uống bột sắn dây pha nước chanh không chỉ giúp da đẹp hơn, dáng xinh hơn mà còn có công dụng siêu tốt với vòng ngực.

Để trẻ hóa làn da, ngừa lão hóa và phòng chống bệnh tật, các chuyên gia sức khỏe khuyên chị em nên ăn nhiều các loại trái cây sau.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp con phát triển chiều cao tốt nhất có thể.

Những món ăn dưới đây có tác dụng giảm cân cực hiệu quả. Chị em nào đang có nhu cầu tiêu mỡ hãy tích cực ăn mỗi ngày.

Nếu bạn đang bị loãng xương, giòn xương đừng quên bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày nhé.

Ai cũng biết sữa bò tốt cho sức khỏe, nhưng có một loại sữa không ai nghĩ tới có sức chống lão hóa gấp 300 lần.

Những món ăn dưới đây không chỉ bổ dưỡng, ngon miệng mà còn đặc biệt tốt cho người bị rối loạn tiền đình.

Những thực phẩm chứa nhiều hàm lượng các chất dinh dưỡng như trứng, sữa, ngũ cốc,... sẽ giúp cơ thể nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất khiến cơ thể tăng cân một cách lành mạnh.

Muối là loại gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn nhưng không phải ai cũng biết rõ lợi ích của 10 loại muối phổ biến dưới đây và tác hại cho sức khoẻ nếu tiêu thụ quá nhiều muối.

Người bị rối loạn tiền đình thường đau đầu, căng thẳng do bị thiếu máu não. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý với những món ăn bổ dưỡng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng bệnh.

Mặc dù việc uống một cốc nước vào buổi sáng khi ngủ dậy mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Nhưng điều đó không có nghĩa là loại nước nào cũng phù hợp.

Hồ tự nhiên thu hút du khách bởi hình dáng như ruộng bậc thang với thác xếp tầng tầng lớp lớp, tạo cảnh quan đẹp đến mê hồn.

Thế giới có những nơi đẹp lạ lùng mà chúng ta không thể tưởng tượng nổi. Hàng triệu thác nước lớn, hàng ngàn ngọn núi, hàng trăm phép màu của tạo hóa đã tạo nên vô vàn kỳ quan con người không thể khám phá hết. Dưới đây là những nơi chắc chắn bạn muốn ghé thăm ngay lập tức.