Y học cổ truyền có ghi chép lại: Lá tía tô là một vị thuốc chữa bệnh và phòng bệnh tuyệt vời mà có thể bạn chưa biết. Người Nhật Bản từ xa xưa cũng đã biết cách dùng lá tía tô để điều chế bài thuốc vô cùng quý giá.

Dù mất ngủ kinh niên bạn chỉ cần uống nước này buổi tối nằm cái là đã sáng mai mà không cần tới thuốc hay bác sĩ.

Thời Trung Cổ, để giảm tỷ lệ tội phạm và những người ngồi tù, các lãnh chúa thường nghĩ ra những phương thức tra tấn vô cùng hà khắc.

Khi điện sáng lên thì tôi sốc với cảnh tượng nhìn thấy. Vợ đang nằm trọn trong tay cậu bạn đồng nghiệp của tôi, không biết khi đêm hai người đã làm gì nhau chưa mà quần áo vẫn rất chỉn chu.

Khi để nhiệt nước tắm quá cao, toàn bộ mạch máu sẽ mở rộng và gây ảnh hưởng đến chức năng cung cấp máu lên não và tim, từ đó dễ dẫn đến tình trạng khó thở, ngất xỉu.

Khi bị chuột rút sẽ xảy ra tình trạng co thắt đột ngột, dây ra những cơn đau dữ dội ở một bắp thịt nào đó trên cơ thể. Vậy làm thế nào để giảm đau nhanh chóng và giúp bạn thoát ra khỏi chuột rút nhanh nhất? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn một số cách để xử lý tình trạng này.

Chớ dại mà làm điều này sau khi thức dậy vì tàn phá cơ thể hơn mắc ung thư - chú ý ngay chớ chủ quan với sức khỏe của mình.

Đun chuối xanh lấy nước uống là bài thuốc chữa mất ngủ vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, chuối xanh còn có tác dụng đánh bay bệnh dạ dày, hỗ trợ giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa và vô vàn công dụng khác không phải ai cũng biết.

Ung thư là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao và chi phí điều trị đắt đỏ. Các nhà khoa học cho biết nguyên nhân gây ung thư có liên quan lớn tới thói quen sinh hoạt và ăn uống hàng ngày.

6 thực phẩm dưới đây giúp trẻ cao lớn ngủ ngon thông minh hơn người.

Thiên Nga từng nhập viện vì giảm cân sai cách trước khi tìm đến phòng gym và áp dụng chế độ ăn uống nghiêm ngặt.

Có một số việc bạn nên làm sau khi tập yoga để nhận tối đa lợi ích từ bộ môn này, giúp cơ thể cảm thấy khỏe khoắn, dẻo dai và tràn đầy năng lượng.

Những thói quen xấu khi tập gym khiến bạn bị dậm chân tại chỗ. Đây không chỉ là thói quen ảnh hưởng đến kết quả tập luyện mà còn gây những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.

Các nghiên cứu khác nhau cho kết quả có đến 44% nam giới và 28% nữ giới ở độ tuổi từ 30 đến 60 gặp vấn đề về ngáy khi ngủ. Tiếng ngáy ngủ tuy vô hại nhưng lại gây ra những phiền toái trong cuộc sống.

Một người đàn ông 50 tuổi sống tại Trung Quốc đã di chuyển bằng cả chân và tay và trèo cây như một con khỉ trong ba thập kỷ qua.